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[保健养生] 防止晕车小诀窍

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发表于 2018-2-8 09:21 | 显示全部楼层 |阅读模式


回家过节,长途跋涉,对于爱晕车的人来说,晕车十分痛苦,希望下面这个小方子能够帮助更多的朋友。
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去药店买点肉桂,(超市也有)打成粉放在肚脐中,用胶布贴好,肉桂具有温阳化水的功效,能有效防止晕车。或者车开动前含片3克左右的肉桂在嘴里,不要咽下去。

还有其它8种治疗晕车的方法,希望能对你或周边晕车的朋友有用。

1、鲜姜
行驶途中将鲜姜片拿在手里,随时放在鼻子下闻,使辛辣味吸入鼻中。也可将姜片贴在肚脐上,用伤湿止痛膏固定好。或者将生姜削成笔状,涂在鼻子下的人中处,效果也不错。

2、桔皮
在乘坐交通工具前一小时左右,将新鲜桔皮里侧朝外,向内对折,然后对准两鼻孔用两个手指挤压,皮中便会喷射出带芳香味的油雾。乘车前可吸入10余次,乘车途中也可照此法随时吸闻缓解晕车症状。

3、风油精
乘车途中,擦点风油精在太阳穴或者风池穴处,可有效改善晕车。另外,也可以在肚脐眼的地方滴两滴风油精,用伤湿止痛膏敷盖,有明显的效果。


4、食醋
乘车前喝一杯加醋的温开水,途中就不会晕车了。

5、伤湿止痛膏
乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处,防止晕车疗效显著。

6、指掐内关穴
当发生晕车时,如果没有准备以上可以防止晕车的物品,也不要慌张,可以用大拇指掐在内关穴(在腕关节掌侧,腕横纹上约二横指,二筋之间)上持续一段时间,晕车症状也能得到改善。

7、榨菜
晕车是因为耳内前庭功能障碍所致,而中医认为,榨菜能通利九窍,和谐耳内不平衡的状态,榨菜中所含的维生素B1还有营养神经的作用,因此,容易晕车的人,长途旅行时,身上不妨带点榨菜。

8、橄榄、柠檬
晕车初期,口中唾液会增加,唾液进入胃后,会加重恶心的感觉,而橄榄和柠檬所含的鞣酸,能中和消化液,使口腔变得干燥,很快消除恶心感。

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