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[健康养生] 寻找黔东南好味道—黎平腌鱼

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发表于 2018-4-19 11:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
侗族是少数民族,相传源于古代的越人,现主要分布在广西、湖南和贵州。
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也许,最热爱鱼的民族,就是侗族了吧......鱼,被侗族认为是水稻的保护神, 甚至,把鱼当作禾魂来敬,在侗族地区,处处可见鱼的影响,形成了独特的鱼图腾和鱼文化。
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在侗族的饮食文化之中,把鱼腌起来吃,是一种神奇的吃法。这种非咸非酸非甜非辣,亦咸亦酸亦甜亦辣的味道,只有吃的人才知道它是有多么的美味~吃货们且听小编我慢慢道来吧~
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食   材
/巴掌大的鱼/
/盐/
米酒/
/腌糟:用掺有红辣椒粉、生姜丝、五香粉(花椒、肉桂、八角、丁香、小茴香籽混合而成)、甜酒糟等制成的佐料/
/糯米饭/
制作腌鱼有一定的工序。侗族的正宗腌鱼是用稻田放养的鲤鱼。
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做法步骤
首先,先挑选出巴掌大的鱼放进桶里面,用清水漂几个小时,让它们吐出所有的渣滓。
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一条条捉出,在砧板上用菜刀拍晕,于鱼尾寸把处切一个口子,顺着背脊切割,直到把鱼头破开,而使其下部相连,掏空内脏,用盐巴把鱼的里外抹遍抹透,甚至,还要尽量把盐搓进鱼肉中去。
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喷些米酒,放置几天,待盐分和酒气浸透鱼肉。接着制作腌糟:用掺有红辣椒粉、生姜丝、五香粉(花椒、肉桂、八角、丁香、小茴香籽混合而成)、甜酒糟等制成的佐料,再拌以糯米饭发酵而成。
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把腌糟均匀抹拌鱼的内外,放入杉木桶或陶器坛子,桶坛底层先垫腌糟,再放鱼,一层鱼一层腌糟,层层叠叠,最后以腌糟覆盖。腌完,即用干燥的糯稻草铺于其上(主要是吸湿),再闭合上圆形盖板,密封,使其空气隔绝,充分发酵。最后,还要上压一块沉重的石头。
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几个月后,等看到渗出汁水,闻得香味,就可以开来食用了。当然,放置的时间越长,发酵就越好,味道也就越妙。据说,有放三五年之上,甚至,放二十年也不腐败,色泽仍是红润,喷香扑鼻,像美酒,像仙药了。
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取出来的腌鱼,即可食用。


当你病后初愈,当你失意不快,
心情灰暗郁闷,
茶饭不思,日渐消瘦之时,
如果给你摆上一条陈年腌鱼,那鲜红的色泽,会令你黯淡的眼眸为之一亮的~
今晚你要去吃黎平腌鱼吗?

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