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[健康养生] 这种“食材”放在厨房吃不完,教你一招,比鲍鱼都好吃!

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发表于 2019-4-11 10:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
导语:在我们的厨房中总是有很多的食材,特别是那些干货,我们总是买很多,但是却不经常吃,或者是忘记吃,所以等到我们拿出来的时候一看,常常拍着脑门问自己为什么要买这么多。


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下面就来和大家一起分享这道美食要怎么做。

第一步:去头
将干菇的头全部弄掉,这样的香菇比较好看,小孩子对于好看的东西也就更有食欲,并且也是为了下面更好的加工。

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第二步:改刀
香菇想要更香,一定要改刀,这样表面积更大,也就更容易吸水膨胀减少泡水的时间,而香菇切记不要泡水时间过长,不然不仅仅只是会不香更是会流失很多的水溶性的营养。

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第三步:泡水
将干菇泡水,吸水膨胀,并且一定要用热水,干菇只有用热水才会更香,而要是用冷水就达不到让香味溢出来的效果

第四步:调料

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将蒜蓉、干椒、香菜一起爆香,然后将泡好的香菇用一层水淀粉包好,这样就基本做好了。

第五步:油炸
将包好水淀粉的香菇油炸至金黄,然后将之前调好的调料放到一起炒最后要出锅的时候加一点盐、孜然,这样一道十分美味的油爆干菇就做好了。

微信图片_20190411102948.jpg

不得不说单单从外表看来十分像是鲍鱼,孩子最近老是说我们家怎么最近这么有钱,餐餐吃鲍鱼。

美食小贴士:泡干菇一定要用热水,如果可以,泡干菇的水最好也利用上,这样能更香。


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