酒后不要做这几件事，生命多一分安全！

很多人喜欢喝酒，但是你知道吗，喝酒后四件事最好不要做，不然猝死会离你很近。
想要知道为什么，首先，你得了解长期喝酒的坏处，喝酒对于心脏，肝脏，胰腺和血管都是极大的伤害，喝酒的人，更容易罹患酒精性心肌病和冠心病，更容易发生酒精性肝硬化，慢性胰腺炎，胰腺癌，喝酒的人，更容易发生动脉粥样硬化，随着时间的推移，更容易导致血管狭窄，诱发急性血栓的形成。
第一，喝酒后不要剧烈运动，很多人喜欢喝酒后运动，比如健身，长跑，但是这样做，容易发生危险，喝酒后，酒精在挥发的过程中，也带走了身体的热量，此时最佳的方式就是安静。

第二，喝酒后不要平躺，很多人喝酒后喜欢立刻平躺着睡，有时候是喝多了，不由自主，但是平躺着睡其实是非常危险的，因为喝酒后，胃内容物很容易反流，一旦反流到口腔里，很容易引起窒息，很多酒醉的人，往往因为错误的姿势而丧命。
第三，喝酒后不要乱吃药，很多药物是不能在酒后服用的，比如头孢，比如降血糖的药物，酒后乱吃药，很容易发生危险。
喝酒很伤身，想要长寿的人，一般都会远离酒，奉劝你，一是要管住嘴，所谓的管住嘴，就是不抽烟酗酒，不暴饮暴食，不吃太多高脂肪类食物，二是要迈开腿，所谓的迈开腿，就是多运动，因为生命在于运动，不要吃饱了就睡，不要总是躺着坐着。

温馨提示：任何疾病都有一定的相连性，我们应时刻保持警醒。对于身体不适不要忽视，身体任何一个部位出现了任何症状应及时去医院诊疗，要做到早发现、早诊断、早治疗。若您还有其它疑问，请在线咨询专家。【版权申明】以上内容来源网络，如有侵权请联系删除，我们对原文作者深表敬意。