snow 发表于 2017-2-25 14:16

你是孩子的妈妈,更是独一无二的自己

一个小生命的孕育,为家庭带来满怀的喜悦,也饱含对未来的美好憧憬。与此同时,家庭的重心也就慢慢发生了转移。https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz_png/tVqrLA0nrjUL2uSbxAOxzH7fDWib6ycPVWTKpoFYqSqRYOWU7SjjemMjmwHObicHCzwlRJvSEOUmeBul7sgdHliaQ/640?wx_fmt=png当第一次知晓小人儿的存在时,准妈妈就多了份责任,在孩子与自己之间找到平衡点才是最重要的,怀孕生子,是倍感疲惫还是宛若新生?
怀孕后,就大步流星名正言顺地一步踏入“黄脸婆”的阵营?相信许多准妈妈的内心如下:

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坚持锻炼身体,保持优美身材https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz_jpg/tVqrLA0nrjXbSzBTQK5tdY51xgLFwnibGpHAF6sCPZeylGzdyRC5pLiaJwESgUUWGjia5BicHyXde1rPd6Zavd6jJQ/640?wx_fmt=jpeg
怀了孕,准妈妈就被当做特级保护对象,生怕跌着摔着,运动自然而然也就少了,身上的肉肉自然而然就多了起来,生了孩子后身材就变得大不如前。
殊不知,孕期及产后,适当的锻炼都大有好处的,做做舒缓的孕期瑜伽,不仅让自己保持好的身体状态,还能带来美好心情。
了解养生之道、保持健康饮食
https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz_jpg/tVqrLA0nrjXbSzBTQK5tdY51xgLFwnibGAMiavRRWcLYrVGN1QkyowFKon9PNr4m7xXRKVER0dEX2ks8e70LoVrA/0?均衡搭配的健康饮食习惯,在很大程度上会兼顾妈妈的各种饮食需求,更能起到食疗的效果。
了解养生之道,调整好自己的心情,让生活从容规律、心态平和轻松,让所有的事物都慢下来,美丽自然会随之而来。
注重服装搭配,做精致妈妈https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz_jpg/tVqrLA0nrjXbSzBTQK5tdY51xgLFwnibGCuHtc6OsM4VernvmQGzsI2aetEZZRhMgfc94zc2ZB5otf3s6vnxwLg/640?wx_fmt=jpeg着装精致而又优雅,是对别人的尊重更是对自己的尊重。
在什么场合穿什么样的衣服,不仅是为了得到他人的赞赏和羡慕,更能增强你的自信心。在面对任何一面镜子或者橱窗的倒影时,你可以欣慰而肯定地告诉自己:“嗨!你看起来真不错。”
保持好奇心,不断充实自己https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz_jpg/tVqrLA0nrjXbSzBTQK5tdY51xgLFwnibGzJibm7dZyWjWyqKTTibPc7y8VOwXmuGdTqACibSeSg6uwtwF1VwrWlh5g/640?wx_fmt=jpeg你要知道,孩子与你都是独立的个体,孩子不是你的全世界,你也不是孩子的。
保持一颗好奇心,去寻找属于自己的兴趣所在,然后去了解它、挑战它、突破它,这是一件非常有意义的事情。
厨艺会让你开启美食的大门,阅读会让你接触更多的事物,运动会让你更加自律……这些都将充实你并领你走向一个更好的自己。



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