煎荷包蛋时加两勺这个,竟然这么嫩滑,好吃极了!
大家有没有发现,有些早餐店会在煎蛋时加点水?这样煎出来的蛋不但不容易变焦,而且十分鲜嫩好吃!试试下面这个办法吧~http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_gif/yGBr34EYHiapcgKDXiadvVPjkddWsSu8ibib8OfH1GXLaylEpUoJ4eWxmFuSodEbevNHjM8rcYI2H40VCtIraFPsyg/0?wx_fmt=gif
煎蛋1、先用中火热锅,锅里什么都不放,把锅烧得很烫很烫,放一点点油,再放一点点盐(可以防止油花四溅);
http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/yGBr34EYHiapcgKDXiadvVPjkddWsSu8ibibjGqX4N3Wp3FKGkNDLMePjuia7eLeYOx6XItoyV8TTyHN2ML4rZAzC2w/0?wx_fmt=jpeg
2、把鸡蛋打入一个碗内(不要直接放在锅内);
http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/yGBr34EYHiapcgKDXiadvVPjkddWsSu8ibib5RQA9PvVWspCyr2hhKMWqwLGztSlWERUeOl0L26lmVibt6bae2XuQ9g/0?wx_fmt=png
3、再把碗内的蛋倒入热锅中(锅内虽然是冷油,但锅的温度仍然很高),即刻关小火,可避免鸡蛋被烧焦;
http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/yGBr34EYHiapcgKDXiadvVPjkddWsSu8ibibGhmr8JMROsmicCFCsvptsTrMXriaHIAicp2REujqiafSrNCmMLnWibdqJ5g/0?wx_fmt=jpeg
4、此时,蛋黄还不熟。先撒上两勺热水,盖上锅盖,1分钟后当蛋清有些凝固时,再往鸡蛋上撒上两勺热水,即刻盖上锅盖~
http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/yGBr34EYHiapcgKDXiadvVPjkddWsSu8ibib2gKNPdh4J5AdR21bsOmU466N8GIYhRrvbMIUY34cX8rYt2WwQiapicicQ/0?wx_fmt=jpeg
Tips :可不要小瞧两勺热水,它会让煎出的鸡蛋外形完好,蛋黄将近凝固。经过高温焖煮后的鸡蛋鲜嫩美味~
5、然后用小火持续煎1-2分钟,蛋黄熟了后撒上调料即可起锅~
http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/yGBr34EYHiapcgKDXiadvVPjkddWsSu8ibibIibLY8ABhG63wl01nJt8p2smawPkMNbIFx1z1XsOXh3XWiaHYAGKlhiaA/0?wx_fmt=png
炒蛋炒蛋想要金黄明亮软糯可口,也不能少了水~
http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/yGBr34EYHiapcgKDXiadvVPjkddWsSu8ibibXmickvmic4NGMpianD2flcmPODkI3A3BxcHJys5wcicJr6yIN3coicrauOQ/0?wx_fmt=png
1、鸡蛋打入碗中后,倒入2勺温水(可使鸡蛋滑嫩);
http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/yGBr34EYHiapcgKDXiadvVPjkddWsSu8ibibVX8hzm6NmJekzhax8NM3eNerBj6NgLwlkceM8ibfdDJTiawlxlssZI7Q/0?wx_fmt=jpeg
2、用勺子搅拌均匀;
http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/yGBr34EYHiapcgKDXiadvVPjkddWsSu8ibibabPicicpkXm26iaibeOe0Y5EI2iaHsIH6iaSmgPwMmcr2TtEyYO0d7aKrM4Q/0?wx_fmt=jpeg
3、中火将锅烧热,加油后就可以倒入鸡蛋;
http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/yGBr34EYHiapcgKDXiadvVPjkddWsSu8ibib2BPTkrpPAA4y78Ria58YUeSYUaCOxm7DKpbyqhnID3wpasRAto87SQQ/0?wx_fmt=jpeg
4、撒入盐;
http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/yGBr34EYHiapcgKDXiadvVPjkddWsSu8ibibwBJPibSicsVd2ibiaRviaVpOXNwdHIxNekwRObh7ia2xJS9R4RTga9Fp0iaTg/0?wx_fmt=jpeg
5、有铲子慢慢搅匀,直到变成澄亮的金黄色就可出锅。
http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/yGBr34EYHiapcgKDXiadvVPjkddWsSu8ibibxRgfODJ67udZgN4YdrWVhQwIeWicF7MPcgvL44IvwaDnNVswPRvAu4A/0?wx_fmt=jpeghttp://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/yGBr34EYHiapcgKDXiadvVPjkddWsSu8ibibibV8pKeCAWO1PZz7DElsD4OacoyhkkicMs8bdezwxSbVVkgF0d4MTcNA/0?wx_fmt=png
蒸蛋有些蒸蛋表面会有蜂窝状,看起来很老外形也不漂亮。那有可能是用了凉水的缘故,用温水会让蒸蛋更为鲜嫩~
http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/yGBr34EYHiapcgKDXiadvVPjkddWsSu8ibibb23MsQ2Rg3a2b81ygxIuozCBV1icLo3lBUcjNGWuMpGgibrJyZqsDqSw/0?wx_fmt=jpeg
鸡蛋和温水的比例一般为1:1.5,如果想要让蒸蛋更为嫩滑可以多倒点哦~
http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/yGBr34EYHiapcgKDXiadvVPjkddWsSu8ibibyO2cWXiaEZZDzYDXDojatLaYlP9oF2xKFjNib7f4cz3dZicicb3oBU0U6g/0?wx_fmt=jpeg
1、鸡蛋打入碗中充分搅拌均匀;
http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/yGBr34EYHiapcgKDXiadvVPjkddWsSu8ibibgVnrNfG2UTwDmf1CC1ibbsm8zWV4DrYSfKqqcZ5mhvcLolgr2BY27BA/0?wx_fmt=jpeg
2、将所需的调料(盐、胡椒粉等)倒入水中,拌匀;
http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/yGBr34EYHiapcgKDXiadvVPjkddWsSu8ibib0cBys2WalCUOPFjTPiaMiclDBGEUtD44yQ8vEWFhqt1ic2Geb5cibiaMHdA/0?wx_fmt=jpeg
3、然后将水混合物倒入鸡蛋中;
http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/yGBr34EYHiapcgKDXiadvVPjkddWsSu8ibibVM1v0RG4hica5qsXaMTjLGaAr315YIlzdzSuLM157ufQWb9A14MNcCQ/0?wx_fmt=jpeg
4、水煮沸后,放上碗,倒入鸡蛋,再蒙上一层保鲜膜,上面扎几个孔,不会让水蒸气进入鸡蛋中,也不影响排气;
http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/yGBr34EYHiapcgKDXiadvVPjkddWsSu8ibibNbc2yBQYPF4tHKYkqCWas8nrOuXW49OiaKfMcCDeHtEAU28tMGPuqmQ/0?wx_fmt=jpeg
Tips :这样做蒸蛋的表面会更为光滑~
5、盖上锅盖,用中火蒸10分钟;
http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/yGBr34EYHiapcgKDXiadvVPjkddWsSu8ibibicLr8nqXMibkGXJfBfHnhVCRPkgLHleLNUiaDhkG56rfnpl2yrMibuCwVg/0?wx_fmt=jpeg
6、出锅时撒上葱花即可。
http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/yGBr34EYHiapcgKDXiadvVPjkddWsSu8ibibAPlMDN1kkltAROFKU4pP7msDcP5861fcJBJe8SiaaBSyNomy0J5LsicQ/0?wx_fmt=jpeg
煮蛋http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/yGBr34EYHiapcgKDXiadvVPjkddWsSu8ibib2OCPvkAE6HNpNSVptQDiab6G1NcRApPN05TqbbwPpicgItxSib1meeFyg/0?wx_fmt=png
将鸡蛋放入冷水中,慢火加热,沸腾后用小火煮3分钟,再关火浸泡5分钟。
http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/yGBr34EYHiapcgKDXiadvVPjkddWsSu8ibibI4oWnzGuhIR7fwkPvo9On6ZxlibOakwbXKic1D1gP4NwksW5G16o91IQ/0?wx_fmt=jpeg
这样煮出来的鸡蛋熟的程度刚刚好,蛋黄凝固又不老,营养成分可最大保留。
http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/yGBr34EYHiapcgKDXiadvVPjkddWsSu8ibib19fygf8GQTuonJRxuyanB0rTX2BHw8ja3s0q8VVFy02FqOerNsRDaw/0?wx_fmt=jpeg
日常技巧
除了在用水方面的小技巧,炒蛋、煎蛋、蒸蛋时加点其他调料味道会更好哦!
http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/yGBr34EYHiapcgKDXiadvVPjkddWsSu8ibibfQibibsC1XSSzv8H0g4tO9LicUShjia2jBSWsdAFVvry2o8GzdWWIal6aQ/0?wx_fmt=jpeg
▼ 炒 鸡 蛋 加 料 酒
http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/yGBr34EYHiapcgKDXiadvVPjkddWsSu8ibibuc9BbGK4LTjBbEFWSicGLYgmxq4oIC2RLmKvUuMNH5VyCpSsQGllJNQ/0?wx_fmt=jpeg
打蛋时加点料酒味道更为鲜美,与温水可两者选其一,一般炒2个鸡蛋需小半勺料酒~
▼ 蒸 蛋 羹 加 牛 奶
http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/yGBr34EYHiapcgKDXiadvVPjkddWsSu8ibibnQVXF460l3ouevXPUedo6Efp0RlOenSnUHWlaKzhId2nEnBgRamzfw/0?wx_fmt=jpeg
想让蛋羹有奶香味的话可以尝试一下,将牛奶倒入鸡蛋中一起打匀(牛奶的量根据自己的口味来调配)再按照上文蒸蛋方法操作,口感滑嫩且营养价值高~
▼ 荷 包 蛋 加 点 醋
http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/yGBr34EYHiapcgKDXiadvVPjkddWsSu8ibibpw6IJLVTOL18Z5jJAMyV1icFxMbTPoUJ9VnqenIm3ibdYB7MNYvGOWNw/0?wx_fmt=jpeg
在倒入煮锅的清水中倒半勺醋,水稍微煮开后打入鸡蛋煮上3-4分钟捞出,可使荷包蛋鲜嫩可口。
▼ 煎 蛋 时 加 点 面 粉
http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/yGBr34EYHiapcgKDXiadvVPjkddWsSu8ibibWicSVdNibCM8tWUN0ADHaqvehC6stLex96Y0orElxc6Zu1WUyGkxAYcg/0?wx_fmt=jpeg
煎鸡蛋为防止油花四溅可放盐,也可加点面粉起到一箭双雕的作用煎出来的鸡蛋黄白分明颜色更美。
▼ 摊 蛋 饼 调 中 火
http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/yGBr34EYHiapcgKDXiadvVPjkddWsSu8ibibiaibJnTuk6Syk2uUysKSge2icrrzstPj6BBOAglWS3mPpcq0xm4ibIpxTQ/0?wx_fmt=jpeg
锅里倒油后先用大火加热,并让油均匀分布于锅底。再把蛋液以绕圈的方式倒入锅内,使其填满锅底后转为中火,用铲子慢慢摊饼。这样做出来的蛋饼不会发干发涩,可最大程度的保留鸡蛋中的水分~
页:
[1]