zb8688 发表于 2017-6-29 10:12

【每日推荐】孜然羊肉



孜然羊肉是由羊后腿肉、香菜叶、孜然,配以各种佐料制成。羊肉肉质细嫩,易消化,蛋白质含量高,孜然具有理气开胃,驱风止痛的功效。本菜具有质地软嫩,鲜辣咸香,营养丰富的特点。小编提醒大家这个菜做起来一点也不难,只要掌握几点就好:1.羊肉洗净,切成粗丝或者条2.把另外的材料准备好,香菜、圆葱、萝卜,羊肉放入生抽和淀粉拌匀,放入孜然粒。3.拌匀后,腌制30分钟。最好是洗净手,用手抓匀。4.锅里倒油,烧热后放入羊肉翻炒,羊肉刚刚变色的样子,继续翻炒。5.放入孜然粉、辣椒粉和花椒粉翻炒。炒好的羊肉盛入铺了香菜的盘子里。
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