zb8688 发表于 2017-6-30 11:25

又到了玉米的季节!用玉米做的美食,好吃有味!

香甜的玉米蛋糕 材料:200克玉米粉、380克玉米酱、一根玉米、一勺黄油、一杯酸奶、3个鸡蛋、半茶匙盐 步 骤:1.在一个大碗里面将这些材料搅拌均匀。2.将混合物放入一个涂有烹饪喷雾剂的2夸脱的盘中,放入烤箱烘焙45-50分钟。
玉米饼
不爱吃甜食的小伙伴们不要方,玉米饼的外焦里嫩照样让你欲罢不能! 材 料:1/3量杯的玉米粉、1/4量杯的面粉、半茶匙发酵粉、盐少许、半茶匙黑胡椒粉、捣碎的香菜、1/3量杯的牛奶、2量杯烤熟的玉米粒或新鲜的玉米粒、食用油 步 骤:1.将玉米粉、面粉、发酵粉、盐、黑胡椒粉、香菜放入大碗并搅拌,加入牛奶继续搅拌,最后放入玉米粒,直至所有的材料搅拌均匀。2.将煎锅加热后倒入一些食用油,用量杯舀出1/3杯的混合物放入煎锅中,用饭勺压平,直到玉米饼的一面呈现棕褐色再将其翻到另一面。煎至10分钟左右,一个香喷喷的玉米饼就诞生啦!记得翻个身呀,不然就烤糊啦!墨西哥风味的玉米沙拉
有实实在在的玉米蛋糕和玉米饼,当然也不会少了满足碎碎嘴巴的玉米小零食啦~ 材 料:450克冻玉米粒或新鲜玉米粒、2大勺橄榄油、3大勺蛋黄酱、100克奶酪、2大勺酸橙汁、一大勺切碎的墨西哥辣椒、适量切碎的香菜、2大勺切碎的洋葱、切成末的丁香或大蒜、辣椒粉、盐、蔬菜椒 步 骤:
1.用中火将油加热,将玉米粒放入锅中烧至有些许炭黑色(约7-8分钟)。2.在烹饪玉米粒的同时,在一个大碗里将蛋黄酱、奶酪、酸橙汁、墨西哥辣椒、洋葱、辣椒粉、香菜盐等搅拌好。3.将烧好的玉米粒放入其中并搅拌,最后就直接开动吧!
玉米大杂烩
嫌弃大夏天喝玉米排骨汤太热,那我们来尝尝香醇可口的玉米大杂烩吧!先上图色诱一下~ 材 料:香甜的玉米粒、3汤匙黄油、5片熏肉并切成丁、半量杯切碎的洋葱、1/4量杯的面粉、切碎的大蒜、5量杯水、一个土豆并切成小块、半茶匙百里香、月桂叶、盐、黑胡椒粉、1茶匙蜂蜜、葱花、碎干奶酪 步 骤:1.将黄油放至锅中并用中火将其熔化。2.将洋葱和熏肉放入锅中炒8-10分钟,直到洋葱变软,边缘变焦黄。3.加入面粉和大蒜,再将5杯水倒入锅中并搅动。4.一边搅动锅里的食材,一边放入玉米粒和土豆块。5.放入百里香、月桂叶、适量食盐和辣椒。6.将火调到中低档,慢慢炖,偶尔搅动汤锅,直到土豆变软,约20分钟。7.盛出两杯混合物到搅拌机,搅拌成奶昔状。8.将搅拌的混合材料倒入锅中,放入蜂蜜,撒点葱花和碎的干奶酪就可以开动啦!玉米大杂烩浓缩一览图在此,我再也不怕不怕辣~(可根据需要增减食材)玉米意大利调味饭
这个夏天,我们送你一款香甜的玉米意大利调味饭~ 材 料:
6量杯五谷蛋白鸡汤、3汤匙黄油、2量杯甜玉米粒、2个剁碎的蒜瓣、食盐和辣椒、1汤匙橄榄油、1个大葱或半个切好的洋葱、1量杯或半杯五谷意大利米饭、半杯干白葡萄酒、半杯芝士粉 步 骤:1.把鸡汤放到炖锅里,小火热温并盖上锅盖。2.同时,将黄油放到另一个平底锅里,融化之后将甜玉米、葱、大蒜以及适量的盐和辣椒放到锅里清炒约10分钟,直到大蒜变软,然后将这些食材盛到碗里放到一边。
3.将剩余的黄油放入煎锅中并加入橄榄油、葱花。2分钟之后,将米饭倒入锅中并搅拌一分钟。4.接着放两满勺鸡汤,慢慢搅动直到米饭将其吸收,再放两满勺鸡汤,直到米饭看起来成奶黄色并看起来有嚼劲就停止放鸡汤。5.然后将干葡萄酒倒入锅中,搅拌直至米饭完全吸收。
6.最后将煎锅移开,将芝士粉、玉米和葱花放进去搅拌,再放一些盐和辣椒粉来调味。一份香甜的玉米意大利调味饭就诞生啦!

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