【每日推荐】青笋炒木耳
莴笋抗过敏，爽口又排毒http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/j9FBeXAB9nUicWpkibcndmJIT2KS1RVVwdqt0BNsZX8rKIcP6BINmBu4w9ibGJ72NUmMZBK0JFL89gX7QPlbzh5aA/640?食材：青笋500克、木耳150克、红椒20克、姜15克、油适量、盐1茶匙、糖0.5茶匙、生粉1茶匙 做法：1.青笋切片，木耳泡发洗净，红椒和姜切片。2.锅热放油，爆香姜片。3.下青笋片炒至断生。4.放入红椒、木耳一起翻炒。 5.炒至8成熟时，调入适量盐，糖。6.临出锅浇碗汁（清水，生粉）7.大火炒匀，即可出锅。
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