论坛新闻发布 发表于 2018-3-3 10:41

这些食物你煮对了吗



煮鸡蛋:有个黄金8分钟
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煮鸡蛋看似简单,实际上煮法不对,不但影响口感,还会破坏鸡蛋中的营养成分。正确的方法是,先把鸡蛋放在冷水中,大火煮开,然后保持沸腾再煮3~5分钟,把火关掉,用余热把鸡蛋焖一会,一般需要8分钟左右。
煮玉米:带两层皮
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煮面条:冒气泡就下面
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煮面条时,当看到锅底有小气泡飘上来的时候,就可以把面下锅了。这样煮出来的面劲道、不粘。
煮饺子:浇三次凉水
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煮豆浆:沸腾后等几分钟
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豆浆煮到85℃~90℃时,会产生一些表层的浮沫,这是“假沸”现象。自制豆浆时,应在温度达到100℃后,继续加热几分钟,才能放心食用。
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