最适合上班族好吃又简单家常菜做法，菜谱送给你！
https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_gif/UNGoX9Fb4efwm7hXCBG6jeUlmrdaa2T4slNkEJeo49dicr75GBt8OX3X3GeYamLy4HRuBKTUHKMdoAPsciaJRHibA/640?点开【黔东南美食】每天都有新菜谱早上吃啥，中午吃啥，晚上吃啥一一都不用愁啦！！想吃好吃的怎么办？不想到外面去吃——学做家常菜，最适合上班族做:简单又美味菜谱，学做烧点家常菜给大伙儿尝尝吧～幸福小团圆/ 食材 /鱼糕1块、腊肠1段、丸子6个胡萝卜1/2根、西兰花5小朵、香菇3朵/ 步骤 /1、将香菇用温水泡发，鱼糕切厚片，腊肠切片，胡萝卜切花。2、将鱼糕、腊肠、西兰花、香菇分层码入钢化玻璃碗，加水没过食材。3、盖上保鲜膜，留气孔，微波高火加热20分钟。4、放入胡萝卜和丸子，重新盖上保鲜膜，微波中高火加热15分钟。酒酿蒸鸭/ 食材 /鸭子半只、米酒150g、枸杞20颗姜5片、葱1截、盐适量/ 步骤 /1、鸭子剁大块，用清水浸泡半小时左右，期间反复换水，直到血水退去，肉色发白。2、用干净的汤勺取出提前酿好的米酒。3、浸泡之后的鸭子用清水洗净。4、根据自己的口味轻重倒入适量的盐。5、倒入称取好的米酒。6、用手抓匀，使鸭肉充分浸泡在米酒中，静置20分钟左右。7、姜切片，葱切段。8、锅中加水，浸泡充分的鸭肉连同米酒一起放入蒸锅，放入葱段、姜片。9、撒上枸杞，大火烧开，转小火蒸45分钟左右。土豆蒸排骨/ 食材 /中型土豆1个、排骨250g、葱2根、姜1块蒜2瓣、料酒1大勺、生抽1大勺、蚝油1大勺/ 步骤 /1、葱切段、姜蒜切片，排骨洗净。2、汤锅烧水，水开后放入葱姜蒜，放入排骨，汆烫2分钟。3、排骨捞出，加入料酒、生抽、蚝油抓匀，腌制20分钟。4、土豆切滚刀块，铺到盘中。5、排骨铺在土豆上，撒上葱丝。6、锅中烧水，水开后将排骨放入蒸屉，入锅蒸15分钟。肉陷酿番茄/ 食材 /中等大小番茄2个、肉100g、洋葱1/4个姜两片、盐1茶匙耗油一大勺、橄榄油1大勺/ 步骤 /1、番茄洗净。2、沿约五分之一初小心切去带蒂头端。3、用勺小心挖出番茄肉。4、准备好洗净新鲜猪肉，洋葱以及姜片。5、将猪肉切条，洋葱姜片切丁，一齐放入搅拌机内打碎均匀。6、将肉馅中放入少许盐。7、将肉馅中放入一大勺耗油。8、将肉馅酿入番茄碗，放入洗净的烤碗中。9、在酿好肉馅的番茄上均匀淋上橄榄油。10、静置片刻待橄榄油渗透至肉馅中后放入烤箱中层180度烤30分钟即可。微波蚝油南瓜/ 食材 /南瓜150g、蒜3瓣、蚝油1大勺盐少许、鸡精少许/ 步骤 /1、南瓜去皮、切成2厘米的方块，放入碗中，撒上蒜蓉。2、撒少许盐。3、加入少许鸡精。4、加入一大勺蚝油，搅拌均匀，盖上保鲜膜，用牙签戳几个孔，放入微波炉，高火加热6分钟左右即可。这么简单又轻松的方式，可以在家里试一试~亲们要是有喜欢的菜色或是希望看的菜谱可以在文章底部留言哟~
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