20条健康吃饭标准
注意
“病从口入”，别小看吃饭学问，特别饿时吃什么？吃饭聊啥最合适？饭后多久饮茶？......
下面20条健康吃饭标准，满足12条的朋友为达标水准，在5条以下的朋友们一定要注意哦！https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/AyJvE2SpRwpN6ae21hekRe4LsIs3W6Fiauqp2Kxq8iaFHbvmLBXzncibrvjsTaVNfGcPDzChN6fufHu7sSFh7nAyQ/640?wx_fmt=jpeghttps://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/AyJvE2SpRwpN6ae21hekRe4LsIs3W6FiaxtEMnOpLkCVT5xR9N0zoamDFchbFvqLqWgtpfll7bVlb7UUmKxfElQ/640?wx_fmt=jpeghttps://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/AyJvE2SpRwpN6ae21hekRe4LsIs3W6FiasiccJ94XTSjB7TU5UT6QuhfcWDY7F3qicxNib9dhiamghFveUMicxStSb4Q/640?wx_fmt=jpeghttps://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/AyJvE2SpRwpN6ae21hekRe4LsIs3W6FiatGTficGTQQ6ZOE52YNP6glaDObRa4QSya9zzoUB4J7KEYxQ6o4wtuHQ/640?wx_fmt=jpeghttps://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/AyJvE2SpRwpN6ae21hekRe4LsIs3W6Fia19QDMSuHJskBWnG3C7BHdjmzkKk9Kjth0Yib7eoP2kJLQTlKQ27Qw6A/640?wx_fmt=jpeghttps://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/AyJvE2SpRwpN6ae21hekRe4LsIs3W6FiaDu7hXEFq367QDLPxMBu9IDspMEQiaia6OsnOQXP5Qb6CllLggBn3KQ7g/640?wx_fmt=jpeghttps://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/AyJvE2SpRwpN6ae21hekRe4LsIs3W6Fiaw89JMThLbo0hXtS3LyUHfhwYJicW4tL4laACu6FPglia5cA7ZC5gSXNA/640?wx_fmt=jpeghttps://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/AyJvE2SpRwpN6ae21hekRe4LsIs3W6FiacMOrIWCpVCydv7NW4r4OKrtAhLg6Ng31y7EMzSmFd2ArDNDfiaica6Uw/640?wx_fmt=jpeghttps://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/AyJvE2SpRwpN6ae21hekRe4LsIs3W6Fia6fcGuBOicFvma8xmt5udM9YXUQx0uoicsVibsW4L35P0P0efusu6eTyFA/640?wx_fmt=jpeg
（来源：养生会）
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