论坛新闻发布 发表于 2019-7-23 08:51

豆角和茄子这样做,我能吃下十碗饭!



豆角茄子这么做,简单好吃又下饭!

麻酱拌豆角

食材:豆角、芝麻酱、蒜、红辣椒、香油、盐
做法:1. 准备好原材料;
2. 烧锅开水, 将豆角放入里面去焯煮, 加入适量的盐和几滴油;

3. 将豆角焯煮到全熟;

4. 芝麻酱中放入适量的盐和香油,将芝麻酱泄开;

5. 焯煮好的豆角切成相同的长度整齐的码放在盘上, 将蒜泥和红辣椒摆放在豆角上;

6. 最后将芝麻酱浇淋在豆角表面上;

凉拌茄子

食材:长茄子两根,大蒜数瓣,小葱两棵,辣豆豉一勺,生抽100克,醋100克,白糖20克,盐适量,香油数滴
做法:1.长茄子清洗干净,入蒸锅中,大火蒸10分钟左右;

2. 用筷子扎下茄子,能够轻松穿透,就可以关火了;

3. 将茄子取出放在盘子上,趁热将茄子手撕成两半;

4. 按照辣豆豉一勺,生抽100克,醋100克,白糖20克,盐适量,香油数滴的比例,调好料汁;

5. 待茄子晾凉后,可手撕成条,放在大碗中盘好;

6. 将料汁浇在茄子上,可食用。

小贴士:1. 料汁可根据口味进行比例调整或者增减;2. 尽量使每一条茄子都带皮,这样吃起来更有口感。
文章转载自网络,如有侵权,请联系删除!
页: [1]
查看完整版本: 豆角和茄子这样做,我能吃下十碗饭!