论坛新闻发布 发表于 2019-10-25 10:22

秋季养生菜肴，清爽不油腻，适合一家老少！



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主料：冬瓜虾仁辅料：小葱红椒生姜调料：盐糖料酒生粉1、冬瓜去皮切片，摆盘，均匀撒上盐。2、虾仁中加入料酒、盐、糖，抓揉均匀，摆在冬瓜上，加入姜片。3、锅内水开后，冬瓜虾仁上锅蒸制15分钟，出锅。4、冬瓜蒸出的水分倒入炒锅中，加入水淀粉、红椒粒，汤汁浓稠后，浇在冬瓜虾仁上，撒上葱花即可。
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