论坛新闻发布 发表于 2019-11-27 10:04

美味香辣炖鱼头,给这个寒冷的冬天添点暖意!



主料:白鲢鱼辅料:小葱京葱生姜大蒜八角花椒干辣椒小米椒调料:盐料酒泡椒麻油豆瓣1、白鲢鱼拦腰切开,鱼头和鱼肉切开,鱼头去腮切两半,鱼肉切开,切块,肉厚处打花刀。2、京葱斜刀切块,小葱打葱结,生姜拍松切开,小米椒斜刀切段。3.锅烧热,加油,撒盐,下入鱼,煎制两面金黄,加入葱段、生姜、大蒜、干辣椒、八角、花椒、豆瓣酱、泡椒、料酒、开水,大火炖制3分钟,转中小火炖制8分钟,挑出小料,撒上小米椒,淋上麻油,出锅即可。
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