茉莉花 发表于 2015-12-31 16:38

【每日推荐】这三种“素菜”并不健康

本帖最后由 谭仙女 于 2016-7-11 11:34 编辑 <br /><br />“肉差不多了，再点些素菜吧。”在餐馆吃饭，咱们得兼顾口福和健康不是?
“素菜我要地三鲜”，“我要干煸豆角”……这样一顿荤素搭配的美味，营养合理吗?
“洗过‘油锅澡’，再健康的素菜也变得不健康了。”健康教育专家说，地三鲜、干煸豆角、过油茄子，虽是素菜，但一过油，热量比肉还高。

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