茉莉花 发表于 2016-1-19 10:29

降低男性死亡率的方法：请告诉你的父亲、老公或儿子！

本帖最后由 谭仙女 于 2016-7-11 11:25 编辑 <br /><br />?1、多吃牛排：危险降低29%
　　多吃点上腰肉做的沙朗牛排：牛肉富含硒元素和维生素B，前者可以抗压，后者可以清除血液中的高半胱氨酸——这是破坏动脉血管内壁的元凶。牛排50%的脂肪是对心脏有益的单链不饱和脂肪酸。所以，不妨尽情地吃。



,,
页: [1]
查看完整版本: 降低男性死亡率的方法：请告诉你的父亲、老公或儿子！