茉莉花 发表于 2016-6-11 11:42

川菜就是有一种魔力 泪流满面才过瘾

主料
[*]牛里脊 (瘦肉) (300克)
[*]大白菜 (250克)
[*]香菜 (少许)
[*]牛里脊(瘦肉) (300克)
辅料
[*]姜片 (适量)
[*]蒜半头 (适量)
[*]干辣椒 (适量)
[*]花椒 (适量)
[*]麻椒 (适量)
[*]八角 (适量)
[*]淀粉 (适量)
[*]料酒 (适量)
[*]水 (适量)


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1、
[*]将刀口垂直于肉的纹理,把牛肉切成大约0.3厘米厚的片,用淀粉,料酒和适量水抓匀,腌15分钟。
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2、
[*]煮开一锅水,将白菜撕成片后烫熟捞出控干水分,放入一只大碗内垫底。
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3、
[*]炒锅倒入油(量大点约3大勺),放入花椒,八角,麻椒,干辣椒用小火加热,炸香后把香料捞出,并留一半油在锅中,倒出一半油备用,捞出的花椒麻椒晾凉后,用擀面杖擀成面备用,干辣椒备用,八角扔掉不用。
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4、
[*]锅中留下一半油加热,放入豆瓣酱炒香
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5、
[*]继续放入姜,蒜爆香
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6、
[*]姜蒜爆香后倒入水(或高汤)
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7、
[*]汤汁煮沸后,将牛肉片用筷子搅散后倒入,并立刻用筷子再滑散,以防粘连,加入生抽和盐,煮一两分钟
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8、
[*]连着汤汁把肉片一起趁热倒入用白菜垫底的大腕,把步骤3中炸好的辣椒以及擀好的花椒面撒入。
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9、
[*]将步骤3中留用的油倒入锅中,烧至八成热时,将热油浇到水煮肉的大腕内
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10、
[*]最后撒上香菜,一道充满诱惑的麻辣水煮牛肉就做得了

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