每天一杯水果汁,整个夏天都不会晒黑!
水果是好东西,吃得对还不够,你得会喝,才能拥有健康好身体,养出白嫩好肤色。下面这些水果汁,简单好做, 美白效果却是杠杠的!快快做起来!http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/pFJsaokwfNlhbqf13TViapjAmtPicDn3fELE9a3dkvclTOfeYibbZeFUzraxVupYw1qYCURStcT1tl1YIVTgmXt9g/0?wx_fmt=gif蜂蜜西瓜汁
西瓜中的茄红素比番茄中的含量还要高,是极好的美白利器,而且西瓜中丰富的氨基酸,也能促进肌肤新陈代谢,预防皮肤被晒黑。
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将切好的2块西瓜放入榨汁机中即可饮用,喜欢偏甜口感的还可以再加入蜂蜜。
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冰糖柠檬汁
柠檬中含有丰富的维生素C,常饮柠檬汁可白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑。不过记得喝完后少晒太阳~
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选取1个新鲜柠檬,切片后搅拌,加入凉白开和适量冰糖,缓解酸涩的口感。
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