你为什么活得这么累？
你为什么活得这么累？为了金钱？为了事业？为了家庭？抑或是为了自己？你有没有问过你的内心：现在的你，快乐吗？我想，如果你的回答是否定的话，你有必要看一下他的故事。他叫约书亚·贝克尔。
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托马斯·肯培有言： “纯粹和简单是引领众生翱翔于短暂秉性和世界的双翼。”约书亚则很好的做到了这一点。
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上大学时，约书亚觉得，“富裕就是每年挣5万。”毕业后工作不久，他拿到了5万。“但我并没有觉得富有。”此时的“5万”对于他来说，唾手可得，算不上“富裕”。他把富裕的标准定到了“每年挣八万”。
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于是，他开始了疯狂地工作。 一年后，他成功地拿到了9万。“但我还是没有觉得富有。”就这样，他的目标一次又一次的放高。
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爱默生说过：当一个知道自己的目标去向时，这个世界就会为他让路。经过一番努力，年纪轻轻的约书亚在28岁时便当上了企业高管，掌管150家店铺，拿着7位数的薪水，买了豪车，住了豪宅。除此之外，他还娶了一个漂亮的妻子，生了一个可爱的儿子。
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听着是不是很牛？人们所渴望的，人们毕生在追求的，他在20多岁的年纪，全得到了。但实际上，他是生活的大输家。
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“觉得富了，就会幸福。”约书亚想。为了达到自己所谓的“幸福”的目标，约书亚一周工作80小时，一年工作362天。
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天道酬勤，他成功了：他“幸福”的目标变成了现实。但是，他也失败了。
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因为全年无休地工作，他抛弃了家庭，弄淡了友谊，忽视了儿子。在他拼命想工作想赚钱想变富的时候，他的母亲，去世了。他的妻子，提出了离婚。
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虽然此时的他穿着奢侈名牌，用着最新款电子产品，但他却失去了人生中最重要的东西──家庭。终于，他也病倒了。
他第一次感觉，生活好累。他以为拥有这些物质后，生活会更幸福。“但幸福感好像并没增加。”
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自己工作那么努力的目的是什么？还不是为了让家人过上富裕的生活？
可现在呢？
母亲去世，妻子离开，家庭支离破碎。生活的重心，突然地坍塌了。
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一时间，他不知道该如何去面对这些。以前的他以为富裕就是幸福。但此刻，他才意识到，幸福不在乎物质。
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约书亚开始反思：“过于追求物质，我不但没有得到幸福，反而失去了真正的幸福。”
他决定改变。
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既然改变，那么先从自身环境开始吧。他选择了丢弃东西。
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一开始，他试着在30天里丢弃30个物件：丢掉没穿过的衣服，丢掉没用过的器皿，丢掉废旧的家电...谁知这一丢，让他上了瘾。
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于是，他在家中四处搜集那些用不着、废旧的或者不需要的东西，捐献给慈善商店。当把第四车东西运到慈善商店时，约书亚问了自己一个非常简单但却深刻的问题：为什么要买这么多自己并不需要的东西呢？
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“自己购买这些物品的原因，说起来真是很可笑：买东西只不过是因为别人买了，或者广告上说我‘应该买’，或者只是为了让别人羡慕，或者是为了让别人高看一眼，或者是害怕失去可能需要的东西。”有时候，你所认为的留下的有用的物质，其实是一个负担。
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“买了十个杯子，常用的只有那一个。每隔一段时间还得清洗一次。买了很多衣服，但从来不穿，不但找衣服麻烦，整理也费工夫……”
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为什么要为自己过去的盲目消费买单？约书亚开始追求极简生活。
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深受山下英子《断舍离》的影响，约书亚在一番沉思后，选择了“断舍离”的极简道路。“断”，就是不买、不收取不需要的东西；“舍”，就是丢弃掉没用的东西；“离”，就是舍弃对物质的迷恋。这是日本杂物管理咨询师山下英子推出的概念。
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为此，约书亚丢掉了家中90%的东西，最后，只剩下了288样东西。
剩下的每一样东西，都是必不可少。
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此时的约书亚并没有为物质的失去而难过，恰恰相反，他的生活充实了起来，他开始体会到了幸福。“小时候，我的梦想是当作家，现在，我终于拾起了那支笔。”两年后，约书亚成了一名作家。
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“我丢掉了90%的东西，生活却幸福起来。”与此同时，约书亚还帮助了自己的朋友瑞恩。
“你现在为什么这么快乐啊？”瑞恩在发觉到约书亚的变化之后问道。此时的瑞恩刚从高管位置被辞退，抑郁苦闷，烦恼惆怅。约书亚把自己的秘诀告诉了他。在他的感召下，瑞恩也走上了极简道路。
“我竟然第一次感觉到了富有。”瑞恩说道。
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后来，约书亚和瑞恩诞生了建立“极简生活”网站的想法。2011年，The Minimalists应运而生。
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约书亚和瑞恩在网站上倡导这样一种理念：“我们丢弃生活中那不重要的90%，剩下的10%会让我们收获更多。”在The Minimalists网页上，他们拥有400万的粉丝。
他们极简的生活方式，更是影响了不少人：从美国到欧洲，再到中国...
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梭罗说：“多余的财富只能够买多余的东西，人的灵魂必需的东西，是不需要花钱购买的。”如果你觉得自己的生活也是一团乱麻，你也可以试试“断舍离”这条极简生活方式，丢弃这些东西，力求改变。
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[*]三年以上没穿的衣服。
[*]不用的、废旧的充电线、耳机。
[*]前任留下来的“遗物”。
[*]占用空间大且无较大实用价值的，如过多囤积的纸箱。
[*]不看的DVD或者VCD。
[*]穿破的衣服、鞋子。
[*]半年没用的鞋油。
[*]地摊、商店淘来的你并不喜欢的小挂件。
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9.过期的飞机票、火车票。10.冰箱里喝了一半就不想喝的饮料。11.生锈的铁质手链。12.不想背的背包。13.过期的指甲油。14.不喜欢的香水。15.废旧的手表。16.变形的头绳。
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尝试着去丢弃那90%吧。
简单才是最完美的状态。
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