柠檬，只用来泡水喝，你就亏大了~
2016-08-18 凯里人论坛健康领航http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/e9oqmdKNkgI0Aq8lnVYAZNTNgzKAl38RHkB5sUCSA8Qq0MlO0OrD0RXTvuHlvSLLX801Wjy3NxbfgQHicyZNkrA/640?wx_fmt=jpeg柠檬含丰富的维生素，美容和保健功效众所周知，然而柠檬除了泡水喝还能做哪些美味呢？跟小编来，保证让你大开眼见。http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/6CMMolTgtUOpkDnJicrXuz3NC2L4dJQmYIjxBoGuz5ujiblUDmCDRJGbqAcOX8hvqBUicPWaty6bkxWhPmcgtcXgQ/640?wx_fmt=jpeg
柠檬香烤芝士大虾图文 | 遗忘↘蕾拉●原料：明虾5只、马苏里拉芝士50克、柠檬1个、丘比沙拉酱40ml、香菜4根、盐1茶匙、胡椒粉1茶匙做法：
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1、主要材料备齐；2、明虾去虾须虾枪，开背取虾线，撒上少许盐和胡椒粉备用；3、在虾背中填入适量丘比沙拉酱（甜味）；
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4、再在沙拉酱的基础上饱满的填上马苏里拉芝士碎；5、将烤箱预热至180度，放入明虾烤8-10分钟；烤至虾肉熟透、芝士表面呈金黄色微焦后取出，挤上柠檬汁搭配切碎的香菜就完成了。
小窍门：1、除了丘比沙拉酱，也可搭配蛋黄酱； 2、芝士填的适量就好，因为烘烤过程中，芝士会适度膨胀。● ● ●http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/6CMMolTgtUOpkDnJicrXuz3NC2L4dJQmYy0RX2Pz5DhBoNjJnkeribIBZxZwz4K6r94Tic6J5V5OwNJDiapZ6k1K2Q/640?wx_fmt=jpeg
柠檬豆腐鸡图文 | 菲菲猫原料：嫩豆腐500克、鸡肉280克、柠檬一个220克、绿色圆椒200克、黄色圆椒240克、大蒜一粒、番茄一个、柠檬榨出的汁约85ml、淀粉8ml、白砂糖12ml、生抽5ml、蚝油5ml、白胡椒粉适量、盐适量、食用油适量、现磨黑胡椒粉适量做法：
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1、锅中烧热20ml食用油,嫩豆腐切块小心放入锅中煎制,煎制过程中两面撒上适量细盐2、两面煎至橙黄时取出备用.嫩豆腐出水较多要慢慢煎,防止水份溅出可盖上锅盖留下一道大缝便于水份蒸发.
3、绿色圆椒,黄色圆椒切成1,5cm方块,大蒜拍碎,撒上适量细盐和白胡椒粉,就着锅中剩下的煎豆腐的热油煎至断生.
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4、鸡肉切成小块. 锅中重新放一点油,放入鸡块,撒上适量细盐和白胡椒粉.5、新鲜的85ml柠檬汁,12ml白糖,8ml淀粉,5ml生抽,5ml蚝油混合制成柠檬汤汁.鸡肉煎至两面金黄时倒入一部分柠檬汤汁,搅拌均匀.
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6、将煎好的豆腐,圆椒一起放回锅中,倒入剩下的柠檬糖汁.搅拌均匀.补充适量细盐,磨入适量黑胡椒.出锅前10秒钟放入切好的番茄细丁,翻拌均匀.7、酸酸甜甜的柠檬豆腐鸡很下饭的.
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电子柠檬图文 | 遗忘↘蕾拉●原料：绝对伏特加1½盎司杯、RIO蓝玫瑰1瓶、浓缩柠檬汁1盎司杯、冰块适量、柠檬适量做法：
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1、主要材料备齐。2、在杯中加入1½盎司杯绝对伏特加；
3、接着加入1盎司杯浓缩柠檬汁；
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4、倒入一瓶RIO蓝玫瑰；5、用搅拌棒搅匀，看！颜色变了吧；
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6、倒入加了冰块的长饮杯中；7、加上柠檬和吸管就行了。
小窍门：用RIO比较简单，蓝色的RIO在这款鸡尾酒里替代了波士蓝橙、雪碧和糖水。● ● ●http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/6CMMolTgtUOpkDnJicrXuz3NC2L4dJQmYX5DUZsdlIJicP4hU17OTl2greeRztA4kfOJTIEeyYTdJz0jQYicSAic3g/640?wx_fmt=jpeg
圆白菜柠檬蛋黄酱沙拉图文 | sophieme19其实我自己一直很喜欢吃沙拉，新鲜的蔬菜配上酸爽的酱汁，健康又爽口，完全不用担心发胖，还能饱腹，正是这个季节爱美女士的首选呢~ 原料：圆生菜300克、小番茄4-5个、黄瓜大半根、烟熏香肠3根、盐2克、柠檬3大勺、蛋黄酱5大勺、蜂蜜2大勺做法：
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1、圆生菜洗净撕碎并控干水分2、黄瓜用去皮器削成片状，番茄一切四
3、烟熏小香肠用橄榄油锅里稍微煎下，切成小滚刀状
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4、所有材料入大玻璃碗内5、取柠檬汁6、盐，蜂蜜，柠檬汁蛋黄酱搅拌均匀
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7、浇在沙拉上，并拌匀，8、稍微腌制30分钟左右更入味更好吃，酸酸甜甜很爽口哈
小窍门：1、生菜一定要控干水分，这里的一大勺是指15毫升 2、柠檬和蜂蜜的比例自己可以调整，喜欢甜得可以多加点蜂蜜，我喜欢酸的，一个柠檬都加进去了，柠檬的香味让人更有食欲● ● ●http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/6CMMolTgtUOpkDnJicrXuz3NC2L4dJQmYZbyRUuictWprib0SEvtGPM8nqE16GoJ0LkbzRRrHuZn70AxSrBUxqD5A/640?wx_fmt=jpeg
酸奶柠檬戚风蛋糕图文 | 风清云淡的小雪淡淡的柠檬味道和酸奶的配方十分的搭哦，加上云朵般的戚风蛋糕，清新的气息就真心是在烤箱中迸发出来啦~~ 原料：蛋白4颗：160克、细砂糖：15克、蛋黄4颗：80克、浓稠酸奶：70克、色拉油：40克、低粉：80克、柠檬屑：1/4小匙做法：
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1、将酸奶和色拉油混和搅拌至完全融合。2、加入15克细砂糖后，蛋黄一颗颗的加入，并用手动打蛋器将其搅打均匀。
3、用工具将柠檬的屑取出，放到蛋黄液中。
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4、筛入低筋面粉，用蛋抽划不规则的方向，翻拌均匀。5、蛋白中点几滴柠檬汁，分三次加白砂糖，将蛋白打发至9分发就可以了，提起打蛋器有一个弯钩的状态。
6、将打发的蛋白取三分之一，放到蛋黄糊中，用刮刀翻拌至均匀
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7、将上步中翻拌好的蛋糕糊倒回到打发的蛋白中，继续用刮刀翻拌至均匀。蛋糕糊从高处往模具里倒，这样可以减少气泡。8、送入预热好175度的烤箱中层，上下火，烘烤大约40分钟
9、烤好后的蛋糕从烤箱里取出，倒扣插在酒瓶上，晾凉后脱模即可。温馨提示：任何疾病都有一定的相连性，我们应时刻保持警醒。对于身体不适不要忽视，身体任何一个部位出现了任何症状应及时去医院诊疗，要做到早发现、早诊断、早治疗。若您还有其它疑问，请在线咨询专家。
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