奔跑在如画的从江加榜梯田里将是怎样的体验呢？
2016中国·从江加榜梯田国际半程马拉松赛将于9月16日（中秋的3天小长假）在从江加榜鸣枪开跑，奔跑在如画的从江加榜梯田里将是一种怎样的体验呢？
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从江加榜梯田
金秋时节，从江加榜梯田国际半程马拉松赛道两边种满禾稻的梯田层层叠叠，成熟的稻谷把整条赛道都染成了金色，景色如画。参赛者可一边呼吸着清新的空气尽情奔跑，一边欣赏道路两边的梯田风光，享受跑在画中的感觉。 本次比赛设21.0975公里的半程马拉松组和6.6公里的欢乐跑两个组别，半程组200人参赛，欢乐组100人参赛。就因其独特的体验，赛事自6月30日推出以来就受到国内外跑友的关注，200位半程马拉松和100位6.6公里欢乐跑参赛名额迅速报满。
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比赛期间，从江加榜还将举办百名游客快乐收割、百顶帐篷月夜梦乡、千把芦笙庆丰收、千名游客浑水摸鱼、千米长桌香猪美食宴、万亩梯田赛歌等多项原汁原味的民俗文化活动，参赛选手和游客都可以参与其中，体验最欢快的从江健康旅游。
民族文化梯田中散落着苗乡特有的吊脚楼。耳边缠绕着“非物质文化遗产”侗族大歌。还有“侗寨鼓楼”等侗族建筑在内的民俗建筑文化体系为代表的鼓楼文化。美食、农耕、斗牛文化令世界惊叹。https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz/C2SpGI9tQic80ss5ByXK2ZAzZtfETlYYVKIficiaWJs1pWz89h8x5GGHcNkWb1rSiaHQtZVhLrUicoSSibPXO1lq5qFQ/640?wx_fmt=png
大美风光群山环绕，云雾弥漫，各种精美的吊脚楼和村寨在万亩的梯田美景中交相辉映。在这个纯粹的天然氧吧里，劳作的人们与梯田构成优美线条交织辉映的景象。若隐若现，美轮美奂。https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz/C2SpGI9tQic96B9P71catRIZo1XI7GJF2tbzeHMXLDZ6tnelkH7pr66micGjyMZAJTicOplo7DwUUfc7aJq0MynMQ/640?wx_fmt=jpeg
赛事特色全程置身于梯田、山水的环绕中，一路有最独特的民族气息，在梯田中去挑战自己。有原滋原味的民族文化活动,能品尝地道民族餐宴，体验梯田农事，看地道表演。
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跑跑友福利在从江，我们不仅可以奔跑在万亩梯田之间，还能去感受从江民族文化的深厚底蕴和丰富的旅游资源。最具代表性的有“七个一”，除了加榜梯田外，让我们来看看其他六个。
一首歌（世界非遗.天籁之音--从江小黄侗族大歌）https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz/C2SpGI9tQic9mc7EamC1iaGHpKP3xWwkNHK2ibLZxppcciaNFSnj1LSGRJrPF5ZaM5eXymp7wZ8mNkqssvwZrF578Q/640?wx_fmt=jpeg歌与侗家人的社会生活戚戚相关，不可分割，侗族的各种民歌，特别是侗族大歌，便成了他们久唱不衰的一首古歌。
https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz/C2SpGI9tQic9mc7EamC1iaGHpKP3xWwkNHrUC2yVXFu3LqqbcEFJeOAHEGNqtBdiagWWP0rHKtX8234QRkeORvNvg/640?wx_fmt=jpeg“饭养身，歌养心”这是侗家人常说的一句话，也就是说，他们把“歌”看成是与“饭”同样重要的事。侗家人把歌当作精神食粮，用它来陶冶心灵和情操。
一座楼（全国重点文物保护单位——增冲鼓楼）
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一支枪（中国最后一个枪手部落——岜沙苗寨）
https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz/C2SpGI9tQic9mc7EamC1iaGHpKP3xWwkNH1Z92305WvNXhtOf6OFXkpziadHv579WuWibbR2yB6gCCv0GkZsr2DbHA/640?wx_fmt=jpeg 岜沙是一个纯苗族村寨，全村至今还保留有浓郁的古代遗风和古老的生产方式。那里的男子头顶挽有发髻，穿着自织的无领右开衽铜扣青布衣，直筒大裤管青布裤，常年身挎腰刀，肩扛火药枪，颇有明清武士风貌。
https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz/C2SpGI9tQic9mc7EamC1iaGHpKP3xWwkNHURP9gF5R2ThibhHRO0wvrOCRDAy6sCNvacjWXPicaB8p7co6wU9oD6zw/640?wx_fmt=jpeg岜沙成人礼-----镰刀剃头
一副药（国家级非物质文化遗产——瑶族药浴）https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz/C2SpGI9tQic9mc7EamC1iaGHpKP3xWwkNHAXpka7YN9p54bNYchhU1ibv7Cws9Y1o2yU6kQXwWicKoQ4pXuYs0knyA/640?wx_fmt=png瑶族药浴所用药物因地制宜，功能多种多样，有清热解毒、祛风散寒、舒筋活络、滋补气血等等.
https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz/C2SpGI9tQic9mc7EamC1iaGHpKP3xWwkNHgt4fUp3PrSaKQJydPGxGhonEMRb4o3zbia0Ak5F3FJ6mPDIlq08eQ0g/640?wx_fmt=png瑶族药浴已列入国家级非物质文化遗产名录，和土耳其浴、桑拿浴并称为世界上三大洗浴文化，很受推崇。
一棵草（中国人口文化第一村——占里侗寨“换花草”）https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz/C2SpGI9tQic9mc7EamC1iaGHpKP3xWwkNHtpze6ic3VcBwO1sdQjPcLvbbsQFVDrkK7YqZuNcY5icPd3hQA3yO2RNA/640?wx_fmt=jpeg占里村位于贵州省从江县高增乡，距县城约25公里，寨子虽不大，但这里的人们却创造了一项令世人惊讶的纪录:解放以来人口自然增长为零，被誉为"中国人口文化第一村"。
https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz/C2SpGI9tQic9mc7EamC1iaGHpKP3xWwkNHVSq9XWib9PnibA8IiaAxBCicNmTgjsib5hGiaxF3IdiciaG4khabmo6LOPwC3A/640?wx_fmt=jpeg占里侗寨，几乎98%的家庭的孩子均为一男一女，很少有双男双女的现象。这里面有一个近乎神话的秘密隐藏在里面，那就是用一种叫做"换花草"的草药来平衡胎儿的性别。
一碗茶（苗侗壮族的待客之道——油茶）https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz/C2SpGI9tQic9mc7EamC1iaGHpKP3xWwkNHiaQdicJx0Aib89wdCTPpQZefxOM8mHdhSAJ05qGTfQp9xSQT813VUUflw/640?wx_fmt=png这里一日三餐都离不开油茶，地方流传有“一天不喝茶，身子要发痧”、“一天不喝茶，不会把田耙”的顺口溜，说明他们对油茶的钟爱已达到依赖的程度。
https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz/C2SpGI9tQic9mc7EamC1iaGHpKP3xWwkNHpOibtzTibiaqgYib2hvOZtLqou456F0DjqeFhz9J6H15aI45wjW8Rtjd3w/640?wx_fmt=png油茶吃来略苦，清凉解渴提神。可治疗轻微的感冒、腹泻等疾病，起到提神醒脑、解酒、消除疲劳的作用。
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