脑梗是一种可以预防的疾病

关注老年人、关注老年病、关注脑梗死

”树欲静而风不止，子欲养而亲不待。“相信大家都听过这句话，为人子女者要切记，看见父母的现状就是看到自己的未来，及时行孝，百年不晚。

你留意过你的父母吗？如果你的父母还健在，不管是否与你生活在同一屋檐下，请多关注他们，更要多多关注父母的身心健康。

我国现状

我国人口老龄化日趋严重，全社会都十分关注人口老龄化问题。老年人随着年龄的增大，身体越来越差，各种疾病随之而来。

尤其是慢性病、心脑血管等疾病极大地威胁着老年人的身心健康。而心脑血管疾病的发病率尤为突出。脑梗死不仅给人类健康和生命财产造成极大损失，而且给患者、家庭及社会带来沉重的负担。不是危言耸听，据医学数据表明：目前脑梗死已经成为国人死亡的首要死因。

说到这里，究竟你对你的父母身体了解多少？对脑梗死这个疾病又认识多少呢？自己的父母有没有患病因素呢？不要着急，下面我们就来了解一下脑梗死...

认识疾病

一、疾病定义：脑梗死是指局部脑组织包括神经细胞、胶质细胞和血管由于血液供应缺乏而发生的坏死。

二、疾病特点：

脑梗是一种生活方式病

脑梗是一种可以预防的疾病

短暂性脑缺血发作是一种先兆

腔隙性脑梗是脑梗的一种前期表现

了解脑梗的这些特点，对我们更好的去预防疾病有很大的帮助。

三、发病先兆（若家人或身边人突然出现以下任一症状时应考虑脑梗的可能）

(1)一侧肢体(伴或不伴面部)无力或麻木；

(2)一侧面部麻木或口角歪斜；

(3)说话不清或理解 语言困难；

(4)双眼向一侧凝视；

(5)一侧或双眼视 力丧失或模糊；

(6)眩晕伴呕吐；

(7)既往少见的严重头痛、呕吐；

(8)意识障碍或抽搐。

既然脑梗死这么可怕，致死率如此之高，那么我们平时该做些什么才能更好的去预防它呢？

1、高血压患者应长期药物治疗，定期测血压，使血压控制在正常范围内；

2、糖尿病患者要严格控制饮食，坚持降糖治疗，使血糖控制在正常范围，糖尿病患者血压应控制在<130/80mmHg；

3、高血脂患者应进行降脂治疗，控制饮食，服用降脂药物；

4、定期进行血液流变学检查，血粘稠度过高者，需口服小剂量阿司匹林；

5、定期心脏检查，特别注意心功能变化及心律失常，改善心脏供血，防治冠心病，以及注意心脏瓣膜病和EPO，室壁瘤等；

6、杜绝不良习惯，尤其要戒除烟酒嗜好；

7、控制体重，保持良好的饮食习惯，提倡高蛋白、低脂、低盐及富含维生素、钙质和维生素饮食；

8、注意生活规律，保持大便通畅，避免过度劳累及用力，保证睡眠时间；

9、善于调剂和充实精神生活，保持心境平静，避免紧张、激动及各种不良情绪；

10、适应自然环境变化，保持一定户外活动，注意夏季饮水和冬季保暖；

11、保持适当运动锻炼，尤其要注意颈椎的运动；

12、定期检查身体或随诊，遵从医生指导按医嘱用药；

13、发生可疑中风先兆时应及时就医；

14、对突发头痛、头昏、眩晕、记忆力力减退、反应迟钝、遗忘、视物不清、面部发麻、言语困难，肢体麻木无力等症状，应提高警惕，尽早到医院做头颅CT，以便早发现早治疗。有时需在医生的指导下行进一步检查。

只要注意以上注意事项，并实时付出行动做好预防，就可以大大降低脑梗死的发生几率。请大家为了自己的父母，快快开动脑筋记下、学起来、做起来吧！

祝福天下所有父母身体健康，幸福安康！