老婆预产期在即，准爸应做什么准备？

预产期快到了，孕妈肯定特别紧张，所以准爸一定要做好老婆产前准备一起迎接小生命的到来。这个期间无论经历了什么相信这都是一段难忘的回忆，尤其是初为人父人母的准爸准妈们，那么为了让老婆在分娩前后无后顾之忧，准爸们应该做好哪些准备呢？接下来小编就为各位准爸妈们整理了相关事项，大家可以一起讨论。最后祝愿各位准妈妈都能够平安产下宝宝们。

住院前的准备

　　在准备入院前要准备相应的日常生活必需品外，还需要带好足够的现金和相关证件。例如：医保卡、检查单据、户口本、结婚证、夫妻双方身份证、准生证等，方便医院办理手续。

　　其中妈妈生活必需品除了基本的洗漱用具，还需要准备好一次性内裤、臀垫等卫生用品，前扣式睡衣、溢乳垫、水杯、弯折吸管、吸奶器等方便哺乳的用品。还可以准备一些居家用品如拖鞋等，让孕妈住院时能更舒适。

　　另外还有宝宝的清洁用品，如毛巾、湿纸巾、纸尿裤等，不过要根据季节情况准备好宝宝的衣服和包被以及一些喂养用的小勺子和小碗，尽量避免宝宝过早使用奶瓶。最后一定要准备待产包。就算上面的东西没有准备齐全，这里面基本可以找到。

　　温馨提示：孕妈入院后可多食用各种谷物、乳类、鱼、肉、蛋、蔬菜、水果等，宫缩期间可进食高热量、易消化、清淡食物，注意多喝水，保证充足的睡眠，保存体力。

分娩当天的准备

　　在妈妈进产房分娩前，需要进食一些可以迅速提供能量的食物。例如：巧克力或热量高、高蛋白、易消化食物。进入产房时不要紧张，准爸们这时应给一定的鼓励，并做好相应物品的准备。

　　分娩当天分娩后出血观察是新妈妈第一天最需要注意的问题。一旦阴道有较多出血(超过月经量)，或肛门有坠胀感，应尽快通知医护人员医生，以便查明原因，及时处理。

　　分娩后半小时就可以让宝宝吸吮乳头，这种乳头刺激可以促进乳汁分泌，同时还有利于子宫复旧，减少分娩后出血的发生。因为是初乳具有营养和免疫的双重作用，含有抗体和抗感染蛋白及白细胞，可以增加婴儿抗病能力;也有轻微通便作用，能帮助孩子排出体内的胎粪、清洁肠道，预防新生儿黄疸;初乳中含有生长因子，有助于婴儿肠道发育，预防婴儿过敏的发生。

　　温馨提示：分娩后提倡“三早”早接触、早吸吮、早开奶。这样有利于保持宝宝体温;减少哭闹，增进亲子情感连结;促进宫缩，减少出血。

分娩后的注意事项

　　①分娩后子宫收缩引起的疼痛，属正常现象，会逐渐恢复;

　　②坐或卧时应健侧卧位，有会阴伤口的部位在上面，避免受压;

　　③分娩后多喝水，及早排空小便(4小时内)，防止尿潴留影响子宫收缩;

　　④下床时动作宜慢，尤其是初次下床时，要先进食后再下地，防止体位改变或低血糖引起眩晕、跌倒;

　　⑤保持良好的卫生习惯

　　(1)早晚刷牙(温水、软毛牙刷)、洗脸、梳头，保持会阴清洁，勤换内衣;

　　(2)有条件时，分娩24小时后可以洗澡，洗淋浴禁止盆浴;

　　⑥坚持母乳喂养，不要私自给婴儿加水或奶;

　　⑦认真记录婴儿大小便次数，护士通过了解婴儿排泄量，推算母乳是否满足婴儿需要.

　　温馨小提示：如果确实需要加奶，应在护士指导下进行。而且分娩后饮食宜吃清淡易消化食物，以富含营养、高蛋白、高热量为原则，建议多吃些富含膳食纤维的蔬菜瓜果，对防治分娩后便秘十分有益。一般自然分娩妈妈分娩后6-12个小时就能下地活动，特殊情况除外。

出院后的注意事项

　　①分娩后复查，分娩后42天门诊复查子宫复旧情况。这个复查不用带宝宝来医院哦。

　　②办理出生证明。其实出生证明根据医院办公时间在产科可以办理。

　　温馨小提示：出生证领取后需妥善保存，新生儿以后上幼儿园、上学、出国都会用到。如果弄丢，补办手续十分复杂，补办时间较长，需到医院妇幼保健站、卫生局办理相关手续，所以请您保管好不要丢失。