有些食物再有营养，也不要给孩子吃！！！

黑名单1，有刺的鱼
有些家长可能会认为鱼肉有营养，只要喂孩子的时候细心一点，把刺挑出来就可以了，但还是有孩子被刺卡住。我一同事家的孩子和我说。他家孩子小的时候被一个大刺卡住了，一家人慌忙的把孩子送去医院，因为比较及时，医生把刺给取出来了。
鱼类，是最容易卡住孩子喉咙的食物，宝宝七八个月以后，妈妈们就会做各种鱼类的辅食给孩子吃，所以妈妈们记得要选深海的鱼，不但dha含量高，而且还对眼睛好，同时刺少好处理。即使这种鱼的刺少，妈妈们也不要松懈，一定要仔细检查，保证宝宝吃的安全。
黑名单2，蜂蜜
我经常听到一些人会喂自己孩子蜂蜜水喝，他们表示孩子喜欢喝，既然是纯正的蜂蜜喝就喝吧。其实这并不完全对的，蜂蜜中有可能会有肉毒杆菌会引起中毒，1岁以下的宝宝的肠道还没有发育完全，没有形成比较完整的肠道微生态的屏障，所以就办法抵抗肉毒杆菌的袭击。

宝宝吃了不纯的蜂蜜或者有污染的蜂蜜之后很可能会中毒，会不停的便秘，严重的话很有可能会呼吸困难、哭泣微弱、神经麻痹等等，对孩子来说是非常不安全的。
所以1岁以内的孩子是坚决不能喝蜂蜜的，1岁以上的孩子也要尽量少喝，毕竟蜂蜜味甜糖多，吃多了孩子比较容易发胖，还会让孩子养成喜欢吃甜的习惯。
黑名单3，粽子、年糕类的食物
看到这几种食物，大家应该都知道这些都是用糯米做的，比较粘，如果宝宝一口吃下去，很容易造成食物在食道中堵住，也很容易噎到喉咙，严重了的话很有可能引起窒息。
所以个人建议这种食物1岁以下的孩子是不要碰的，1岁以上的孩子如果想吃的话，家长可以给他们分成多个小块，吃完一块后也不要着急的吃第二口。

黑名单4，茶
有些家长平时可能比较喜欢喝茶，但是千万不要让孩子喝。茶里面有些物质会影响宝宝铁的吸收，宝宝需要的铁量本身就比成人多，如果再加上吸收不足，就直接导致摄入量不足了。
孩子缺铁比较常见的会引起贫血，还会让孩子的食欲下降；另外茶里面还有宝宝不能碰的咖啡因，喝多了会比较兴奋，导致睡眠时间紊乱，不利于孩子的健康成长。

黑名单5，爆米花
不知道大家知不知道爆米花在电影院可谓是哄娃神器，不但有淡淡的奶香味，也很酥脆，不管是成人还是孩子，都比较喜欢。但是有些家长不知道，外面出售的这种爆米花，含铅量比较多，吃多了会对神经系统喝消化系统造成损坏，严重了还会影响智力。
黑名单6，坚果类
整个的坚果是最容易引发孩子窒息的食物了，而且因为坚果而卡住的孩子死亡案例也很多。虽然花生、瓜子、开心果等等坚果吃起来比较香，但是宝宝是很难嚼碎的，如果小小的一颗整个咽下去了，孩子很容易呛住，所以家长们要注意了。

黑名单7，高脂肪食物
这些食物一般在节假日的时候可能会经常点，但是这不但容易造成肥胖，还会影响钙的吸收，家长们需要严格控制哦。还有我们在大街上看到的孩子拿着的烤肠，不但在做的过程中有添加剂，烤制的过程中也会有不健康的物质出现，所以不建议给孩子吃烤肠或者香肠。如果孩子实在是想吃的话，家长们可以自己动手做一些。
黑名单8，菠菜和苦瓜
虽然孩子吃一些瓜果蔬菜是好的，但是这两种蔬菜里面含有的草酸比较多，如过吃多了会引起孩子缺钙和铁。在使用的时候可以将菠菜煮一下，这样草酸的含量会降低很多。
来源：孕妈知识宝典，若侵权，请联系删除