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[厨艺人生] 小小的毛豆蕴含大大的奇妙,搭配鱼让菜色更美丽可口!

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发表于 2019-11-20 09:35 | 显示全部楼层 |阅读模式


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主料:
鲈鱼
辅料:
毛豆
小葱
大蒜
青蒜
生姜
八角
干辣椒
调料:
生抽
老抽
料酒
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1、鲈鱼刮干净鱼鳞,脊骨处深至鱼骨打花刀,鱼身均匀涂抹料酒。
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2、小葱切开,葱绿切葱花,大蒜对半切开,干辣椒切段,生姜拍松,青蒜切碎。
微信图片_20191120092734.jpg
3、锅烧热,加油、盐,下入鲈鱼,煎制表面金黄,盛出备用。
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4、锅内加油,下入蒜粒、葱白、生姜、八角、干辣椒段,煸炒出香味,加入猪肉,翻炒至融化,加入毛豆,翻炒均匀,加入老抽、料酒、清水、生抽、糖,大火煮开,下入鲈鱼,大火焖烧3分钟,转中小火焖烧10分钟,挑出小料丢弃,出锅撒上葱花、青蒜碎即可。
微信图片_20191120092737.jpg

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