女人常吃这些食物，让你全身散发自然体香

<br /><br />桂花小豆粥

食材：红小豆150g、红糖适量、桂花适量、藕粉适量

做法：

1)准备食材

2)红小豆洗净提前泡好(最好泡上一夜)。

3)泡好的红小豆放入锅中，加入清水。

4)开大火煮至水沸。

5)水沸后开小火焖煮。

6)煮到豆子稍稍破皮。

7)加入红糖。

8)加入桂花(可以加入糖桂花酱)。

9)藕粉加入清水调匀。

10)煮至红糖溶化，用调好的藕粉勾芡。

11)勾完芡汁，大火烧沸，红豆粥变稠即可。

12)香甜暖心的桂花小豆粥，很适合这个季节哦。

玫瑰茄茶

食材：玫瑰茄3个、蜂蜜适量

做法：

1)备好玫瑰茄，拍了4朵，用3朵就行了，多了太酸

2)玫瑰茄放入杯中，冲入开水，可以看到花朵上的玫瑰红色开水慢慢渗出

3)盖盖焖5分钟左右，颜色一点点变红

4)越来越红啦

5)泡好后的玫瑰红色，很鲜艳吧

6)因玫瑰茄泡的茶水是酸的，可以适当加点蜂蜜调整一下口味

7)调好味的玫瑰茄茶，慢慢享用吧

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