【每日推荐】蒜苗回锅肉
蒜苗回锅肉“肉片色泽艳丽,夹杂的蒜苗的清香,吃上一口辣爽清香的味道再你口中回荡,鲜香微辣切肉质不肥腻,让你忍不住就上一大碗米饭,旁若无人的狼吞虎咽起来。”主料:梅花肉 (300克) 蒜苗 (100克)调料:郫县豆瓣酱 (1汤匙) 老干妈豆豉酱 (1茶匙) 生抽 (1汤匙)料酒 (1茶匙) 盐 (1/2茶匙) 鸡精 (1/2茶匙) 白糖 (1/2茶匙) 花椒 (10颗) 大葱 (1段) 姜 (3片) 油 (1汤匙)厨具:炒锅1锅中放上两片姜和葱,倒入清水煮开。2放入梅花肉煮至断生。3煮好的肉放在凉水里浸凉。4蒜苗洗净切成段。5把煮好的肉切成薄片,放入煮肉的汤里滑散。6滑好的肉片晾干水分。7锅里倒适量的油,放花椒郫县豆瓣和豆豉酱。8小火炒香,炒出红油。9倒入肉片翻炒。10倒入料酒。11倒入生抽,翻炒至上色。12放入白糖盐和鸡精翻炒。13放入蒜苗翻炒至断生,盛出装盘。小贴士:1 这个菜用肥瘦相间的五花肉炒最好吃,可是老公不吃肥肉,我就用了梅花肉。2 煮肉断生的时间要掌握好,一半来讲用竹筷插,能插动,又没血水溢出就行。
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