钱脂肪 发表于 2017-8-17 09:29

酱爆鱿鱼,风味独特~




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食材:鱿鱼、青辣椒、红辣椒、洋葱、大葱、大蒜、生姜调料:油、大酱、豆瓣酱、料酒、生抽、盐、白砂糖https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz/XsjtktG9kzY8Eiajqiaa9rmhbbvW1FomBFJt2hQHdTPfiba7Snd2jG2p3xR6hXl0CIensicMDE18u41IGRMaW4pm6w/640?wx_fmt=png



1):鱿鱼洗净切条,洋葱、青辣椒、红辣椒洗净切丝后备用。葱姜切沫,生姜切丝。


2):将切好的鱿鱼放入开水中,焯一分钟左右后捞出,沥干水分备用。


3):热锅热油,下切好的葱姜蒜爆炒,随后下洋葱丝,青辣椒丝,红辣椒丝翻炒。


4):将锅里的材料炒出香味


5):放入之前焯好的鱿鱼,一起翻炒


6):放入一小勺豆瓣酱,一小勺大酱,翻炒均匀。最后倒入料酒少许,生抽少许,放入适量盐和白砂糖调味。


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