钱脂肪 发表于 2017-8-19 09:35

【每日推荐】糖醋鱼


今天教大家做我最喜欢吃的糖醋鱼。
主料:鲤鱼食盐 醋 姜 蒜 彩椒 小葱 葱白辅料:料酒 生抽 淀粉 番茄酱 白糖 高汤 植物油 水 面粉耗时:30分钟
做法:
[*]将鲤鱼去鳞,挖腮,剖腹,去内脏,抽筋后清洗干净,擦干水
[*]用3汤匙料酒、1茶匙盐、2汤匙酱油抹遍鲤鱼全身,腌约10分钟
[*]准备好香葱、姜、蒜、彩椒、(酱油、白糖、醋、淀粉、高汤、
[*]锅中注入大量植物油开大火,烧热,同时鱼身上先抹上一层干淀粉,

[*]然后把鱼放锅中炸两分钟左右即可
[*]炒番茄酱约30秒,倒入调好的汤汁
[*]熬好的汤汁淋在鱼身上,撒上葱和泡红辣椒即可


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