zb8688 发表于 2017-12-13 09:27

寻找黔东南好味道—麻江剔骨鸡


“无鸡不成宴”早已成为饭桌上的“潜规则”,现在吃鸡越来越讲究,鲜、香、嫩、滑、爽、糯必须集于一体,https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz_png/dGtQhddiccYateiaicm0AzVAndSDw89yfgPScRXkZ6cT0butTVv4T3pHtfKm1ytWiaibKfbY4mGgKLj07XB2XTuqnBA/0?wx_fmt=pnghttps://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz_png/dGtQhddiccYateiaicm0AzVAndSDw89yfgPBddP64Pt756NLyh7LibfY1OhIUSkia2ojic9pPLicib74T37XASJXrRE7Pw/0?wx_fmt=png原材料简介:
主料:本地土鸡调料:食盐、姜、蒜、胡椒、味精、料酒、鸡蛋清、红椒、青椒、蚝油。烹制过程:1.尖椒两个,切条;红细椒五个,切成断;葱切沫,姜、蒜切片。2.两个鸡腿剔骨,将鸡腿肉切片,加盐、白胡椒粉、半瓷勺料酒、半个鸡蛋、两茶匙淀粉抓匀,腌制十分钟,再加入少许食用油,拌匀,下油锅滑熟捞出。3.锅留底油,油热下葱姜蒜红椒段,炒出香味,下入滑熟的鸡腿肉,加半瓷勺老抽、半瓷勺蚝油、半茶匙糖调味,翻炒均匀,下入青椒条,炒至青椒断生即可。口感及功效:肉嫩鲜美,增加食欲,祛除疲劳。https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz_png/dGtQhddiccYateiaicm0AzVAndSDw89yfgPjZiaUic8G7M5McFtXdZe80rKRIdVfUBv0JRSWrDlWBAlCOiaWXOpplfMg/0?wx_fmt=png

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