3个增强宝宝体质的按摩方法！！！！
推荐3个增强宝宝体质的按摩方法，这是妈妈们常用且疗效显著的小儿推拿3大手法。改善体质不再难了，赶快收藏分享吧！https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/YVPsuQHWY2AniaITV1FywyQyzBvbxTsQcp9vahX2qZBDicZlSI1AXibQeicIOEk9feDOsIkUxtzOouAu0ZaAuEH3vQ/?wx_fmt=jpeg3大方法：1、每天给宝宝顺时针摩腹揉脐200次；2、足三里5分钟，3、捏脊5次。这样能够调理五脏六腑，健脾益胃。长期坚持就能增强抵抗力，提高免疫力，还能促进生长发育。【摩腹】帮孩子强健体魄，最重要的就是能够保障他的脾胃和畅，气血流通。摩腹可健脾和胃，消食化积，防止积食。养生诀上说，每天揉腹一百遍，通和气血裨神元，可见摩腹不光对孩子，一样有良好的保健效果。https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/YVPsuQHWY2AniaITV1FywyQyzBvbxTsQc4nPsTibu6ZmoR4aY3ssEIrUOJVFLY3DW6UuauyHkIiaT4FFsfkbkyKeQ/?wx_fmt=png【捏脊】脊柱作为气血循行的主干道，最害怕淤积，而我们平时负重、伏案，时间久了就会使这个主干道出现淤积，脑部供血不足，则头痛，身体其他部位的气血供应失调，则出现相应部位的疾病。捏脊可以疏通脊背这个枢纽，带走淤积，使气血通畅，滋养全身，祛除疾病。所以说捏脊能治百病也不为过。宝宝捏积一个月后，体质强些了，没生病，多好的事呀。https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/YVPsuQHWY2AniaITV1FywyQyzBvbxTsQcUUib9N8hQ7nJicNkI3COeDTIogsnV37nO0VGr5WG5miag1k2LGRHucESA/?wx_fmt=png【足三里】在人身360位中，具有保健养生作用的首推足三里，有健脾和胃、扶正培寓祛病延年之功效。经常按摩足三里，可健脾益胃，促进消化吸收，强壮身体，中老年人常灸足三里还可预防中风，具防老及强身作用。https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/YVPsuQHWY2AniaITV1FywyQyzBvbxTsQcCatCBTqzibsoF10FGcsdh2lP0ZC5WqcGHuq80sBjN0Nibeich9K0R45wg/?wx_fmt=jpeg本文转自网络，若侵权，请联系删除
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