论坛新闻发布 发表于 2019-7-4 10:08

5道超美味的“下饭菜”,道道入味,错过真的是太亏了!

​酸角豆腐炒肉末
【做法】1,准备材料:豆腐,酸豆角,猪肉末2,豆腐切成你喜欢的形状下锅煎(油比平时炒菜多点)3,把一面煎金黄再翻面,两面都煎金黄后捞起备用
4,刚才的锅继续放入猪肉末和酸豆角翻炒,炒多久呢,主要是把猪肉炒熟,酸豆角炒掉些水分,就好,如果你喜欢吃辣,此时加入辣酱一起炒。
5,加入豆腐和一碗水(高汤)适量酱油(蚝油)、鸡精盖锅盖焖一两分钟,最后下生粉水勾芡,酸豆角很咸啊,要不要酱油或蚝油你自己看
6,美味开胃菜完成,很下饭哦!
香辣牛肉酱
【做法】1,先准备好材料。2,将大葱、蒜头、生姜切末备用。
3,牛肉切成小碎丁。

4,切好的牛肉丁加少许料酒、生抽、食用油拌匀。切大葱片和生姜片放入抓匀,腌制片刻。5,锅内放油烧热,将腌制好的牛肉剔除生姜大葱后入锅炒制。
6,放少许盐(一定不能放多了,不然后面的酱加进来会咸),炒熟盛出备用
7,重新起锅放油,温油炸花椒,出香味后捞出花椒弃用。
8,将葱姜蒜末放入油锅爆香。
9,放入小米椒碎(我放的剁辣椒)。
10,炒出红油。
11,放入炒好的牛肉,翻炒均匀。
12,加入黄豆酱和甜面酱。
13,翻炒片刻,加入少许胡椒粉。
14,加入辣豆豉。
15,拌匀,熬制片刻,加少许白糖、鸡精调味。关火后放香油。
16,完成的样子。
17,是不是很有食欲?
18,冷却后装入密封容器,冰箱冷藏。
油焖茄子

【做法】1,茄子切条用水泡着待用。2,土豆切条。
3,热锅热油,放入土豆和蒜翻炒2分钟。
4,加入适量的干辣椒。
5,再加入茄子,盖上盖子焖2-4分钟使茄子微微脱水。
6,加入生抽、耗油、盐、鸡精用勺子把茄子往下压一压,再稍微混合均匀。
7,继续盖上盖子,中火慢慢焖。焖至土豆成熟茄子全部变色即可(大概5分钟)。
8,成品欣赏

青椒酿肉【做法】1,容器中放入肉馅,加入葱姜蒜,打入一颗鸡蛋2,继续放入少许的淀粉,白砂糖,生抽,老抽,蚝油,再加一些盐,搅拌均匀,多拌会,让肉多吸收点水分,会抱团,不会做出的肉散散的,也会很嫩3,青椒把头部去掉,用叉子或者勺子的尾部,把青椒里面的籽掏干净~4,籽掏干净之后就可以把肉馅塞进去了,可以借助筷子,往里捅一下下,自己感受吧,很简单,感觉拿起青椒你就知道怎么装好肉了5,塞好的青椒就可以放入煎锅中了,记得中小火,中间可以拿小铲子压一下,煎到外皮有点焦焦的,两面都是~6,煎的过程中做一个酱汁,小碗里加入老抽,生抽,一点白砂糖和清水。7,把调好的酱汁趁热均匀的浇在辣椒上~8,最后汤汁差不多就可以盛出来了~来一碗米饭, 超级香的!满足的一餐好好吃饭,卖相也很重要呢~香辣韭菜花


【做法】1,一把韭菜花洗净,切成约两厘米的长度,备用。2,大蒜拍碎剁成蒜末,辣椒切丁(辣度根据自己来定),十几粒干豆豉用水冲洗一下,全部材料切好备用哈
3,热锅冷油,倒入步骤2的所有材料小火爆出香味
4,放入韭菜花翻炒变色变软,加入少许清水,以便软得较快些,然后加入少许盐调味,酱油和蚝油调色增香,香喷喷的香辣韭菜花就可以出锅啦。



5,完成!

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