香菇营养多多，简单一炒，一勺就能配一碗饭！孩子最爱吃~
本帖最后由 论坛新闻发布 于 2019-9-11 16:08 编辑香菇肉末碎
食 材
干香菇50g、肉沫80g青椒100g、红椒100g葱1根、老姜10g、盐大蒜2瓣、黑胡椒酱8g
做 法
1.提前准备好所有食材（香菇选择干香菇比较好，呈香味更好）。
2.将干香菇放入清水中稍微浸泡一下，然后捞出沥干水剁碎。
3.锅内倒清水烧开将香菇碎放入沸水中焯一下。
4.将焯好的香菇碎捞出沥干水分。
5.将红椒、青椒切碎；葱切成花待用。
6.大火烧热锅，下焯水后的香菇碎炒香（炒的时候不要放油，待水分炒干后再放油）。
7.待香菇炒香后，淋入少许油，将老姜和大蒜爆香锅，倒入肉沫一起炒（放少量油是为了防止肉沫粘锅，但不能太多，多了就会油腻）。
8.将肉沫和香菇碎混合炒匀。
9.再倒入青红椒碎同炒，临出锅前倒黑胡椒酱和盐调味。
10.出锅前撒上葱花即可起锅。
11.成品出炉，一盘下饭的香菇肉末碎就好了。
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