【美食养生】这道皇帝菜,清血养心、降压防癌通通搞定!不知道就亏大了
本帖最后由 谭仙女 于 2016-7-11 10:01 编辑 <br /><br />1促进食欲。苘蒿中含有多种挥发性物质，它们所散发的特殊香味有助于增加唾液的分泌，能够促进食欲，消食开胃。2清血养心，润肺化痰。茼蒿富含营养，作为食材比较润滑，适当吃一些，具有清血养心，润肺化痰的作用。7润肺。茼蒿滋阴润肺，去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。
8祛脂。
食用茼蒿具有一定的祛脂作用。
10活血祛瘀。
促进人体气血运行，宜于治疗血瘀证。中医讲绿色入肝，所以多吃点绿叶蔬菜对清肝火也有很好的作用，而且茼蒿清肝火的作用也比其它绿叶菜要更好一些。
1治便秘：茼蒿250克每天煮吃
2治高血压：
3治咳嗽痰浓：鲜茼蒿150克，水煎去渣，加入冰糖适量，溶化后分2次饮服。
4治疗高血压性头昏脑胀：
鲜茼蒿菜一把，洗、切、捣烂取汁，每服一酒杯，温开水和服，一日2次。
5治疗烦热头昏，睡眠不安：鲜茼蒿菜，菊花脑（嫩苗）各60——90克，煮汤，一日2次饮服。
7治疝气偏坠、小便不利：
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