转给父亲：8种健康水果
父亲节到了，你为父亲准备了什么礼物？
礼物不在轻重，而在于孝心。
今天大麦给大家推荐几种水果保养法，方法简单，但是能预防各种生理疾病。父亲节，你可以把这些秘方推荐给你的父亲哦~
染发烫发 牛油果有的年轻男性喜欢染有颜色的头发，年长的男性因为有白发喜欢染黑色。但是，大家不知道的是，染发烫发的过程会夺走头发中的水分和油脂，使头发变得干枯。成熟的牛油果中含有30%的珍贵植物油脂 ——油酸，对于干枯的头发有特殊功效。http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/Klibscrcg2b6wtoMssicWBK0MI4iaKYk3pTkStn5TdJV0Spvff5h4JnsIMm16z7VL6TZJpJO8eWibyxQzPS6WJEbrw/0?wx_fmt=jpeg
过度用脑香蕉 男人是家里的顶梁柱，尤其是作为父亲的男人，每天承受着养家的压力。过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏，补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/Klibscrcg2b6wtoMssicWBK0MI4iaKYk3pTxINOqMsYNuXdl5SrYvbp6S01vicouf6IOv9WWIibU2tbiaesIXxzVph1Q/0?wx_fmt=jpeg
过度用眼 番木瓜眼睛是心灵的窗户，而大家很容易忽视眼睛的保护。工作压力大的男性，过度用眼，视网膜感光所依靠的关键物质维生素A大量消耗，此时就需要食用可提供大量维生素A的番木瓜。大麦建议，如果想及时地缓解眼部疲劳和预防眼部疾病，用秋水也是不错的选择。http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/Klibscrcg2b6wtoMssicWBK0MI4iaKYk3pTMcgBdtPFibAbiaBEJG04jsYTtweeEU2lcbzYQX5nPHx0OwuagdfjnKxQ/0?wx_fmt=jpeg
牙龈出血 猕猴桃 口腔问题是最普遍的问题，早上刷牙时牙齿出血，是缺乏维生素c的表现。人牙龈变得脆弱，常常出血、肿胀，猕猴桃的维生素c含量是水果中最丰富的。http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/Klibscrcg2b6wtoMssicWBK0MI4iaKYk3pTaHu4uk5aX9vFiabr7JiaOd6ZI5rjCVKJTl5oPia9p82SVYDB6kaQeDdyA/0?wx_fmt=jpeg
长期吸烟 葡萄 长期吸烟的人肺部积聚大量毒素，功能受损，虽然每盒烟的外包装上都写有"吸烟有害健康"，但依然没有降低男人对吸烟的依赖。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢 率，帮助肺部细胞排毒。另外，葡萄还具有祛痰作用。给你身边吸烟的男人提出多吃葡萄的建议吧~http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/Klibscrcg2b6wtoMssicWBK0MI4iaKYk3pTVKJLicMfrNbZEqqzNDgiciaiboHwoy172gocO7KNbYtOvlXdc9toU5fTJg/0?wx_fmt=jpeg
肌肉拉伤 菠萝 男人比女人更有体力，经常需要体力的活都被分配给了男人，但是男人的受伤指数也最高。肌肉拉伤后，组织发炎、血液循环不畅，受伤部位红肿热痛。菠萝所含的菠萝蛋白酶 成分具有消炎作用，可促进组织修复。http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/Klibscrcg2b6wtoMssicWBK0MI4iaKYk3pTVRxPIUIiahVIMSEuxRwl0gV0WhhdKxMb31W3pBKP2VImIhp41L5SZeg/0?wx_fmt=jpeg
预防皱纹 芒果 芒果是预防皱纹的最佳水果，因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶，能激发肌肤 细胞活力，促进废弃物排出。如果你的父亲年长，这无疑是可以帮助他保持年轻的小秘方！http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/Klibscrcg2b6wtoMssicWBK0MI4iaKYk3pTwFzkplE2LewpCwia8cVLNIWYJ6RZCGYPzKibnCWwUVT7ZfW8LY0qX8ow/0?wx_fmt=jpeg
脚气困扰柳橙 体内缺乏维生素B1的人容易受脚气困扰，脚气让人痛痒难耐，而又难以断根。这种情况下最适合选择柳橙，它富含维生素B1，并帮助 葡萄糖新陈代谢。 http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/Klibscrcg2b6wtoMssicWBK0MI4iaKYk3pTq2uzBSibicTtGib1LIJLQZ5Ba7ib8u4tPtvf2icvWxevHGqhF5lCgCzqvPA/0?wx_fmt=jpeg
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