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[厨艺人生] 如何炒好一盘简单的青椒豆干肉丝

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发表于 2017-11-4 11:56 | 显示全部楼层 |阅读模式

青椒豆干肉丝是最最普通不过的家常菜了,脆脆微辣的青椒配上嫩嫩的肉丝香香的豆干,当天气越来越热,不想做复杂的菜,或者没什么胃口时,这个就是很好的选择。做的关键是如何保持住青椒的脆,肉丝的嫩以及豆干的香呢?下面请仔细看。
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食材准备:
1)青椒微辣的那种,2-3个
2)豆干4块
3)里脊肉150克
4)料酒,淀粉,盐适量
步骤:
1)豆干切成薄片
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2)里脊肉顺着肉的纹理切成细丝,加入1小勺(1tsp)淀粉以及1小勺(1tsp)料酒腌10分钟左右
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3)青椒去籽切成细丝
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4)锅内放20克油,油7成热时,倒入肉丝,快速划炒到脱生,盛出
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5)锅洗干净,重新倒入30克油,油到5成热时,转中火,倒入豆干煸炒至金黄色
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6)随后倒入青椒翻炒,炒1分钟左右
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7)1分钟后,青椒的香味飘出,倒入肉丝一起翻炒1分钟左右
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8)最后放入2克盐,翻炒30秒左右,即可出锅
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一盘简单下饭的青椒豆干肉丝就做好了!
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