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[厨艺人生] 【每日推荐】肉沫烧茄子,这菜我能吃三碗饭!

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发表于 2017-1-5 12:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
QQ截图20170105122726.png

食材:长茄子2根,肉沫300克,葱末姜末适量,鲜辣椒(或干辣椒)3个

做法:

1、长茄子洗净切小丁,用水侵泡10分钟。



2、茄丁捞出沥干水分,切适量葱末姜末,爱吃辣就用鲜辣椒,还可以用干辣椒,微辣的口感。


3、坐热炒锅,放入1勺食用油,用快火把肉沫迅速炒散至变色。


4、肉沫用铲子划到一边,放入葱末姜末爆香。


5、这里和大家分享个小窍门,用2勺生抽+1大勺的蚝油炒茄丁,口感鲜美,色泽还好看。


6、翻炒均匀后加入辣椒段,这时候放入开水,量到茄丁的一半即可。转中火焖6分钟。



7、开锅前根据口感放入少许盐即可。另外在临出锅时点上几滴醋,味道更赞。




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