宝宝便秘、妈妈在也不用担心、一学就会

前段时间听一些怀孕生宝宝的孕妈咪，总是每天问的最多的事情就是宝宝便秘了怎么办？面对宝宝三四天不便便，有的妈妈认为是便秘，就开始各尽奇招“治疗”宝宝便秘。有的妈妈说是“攒肚”，不要紧，那么攒肚与便秘该如何区分呢 ? 凯里妈咪课堂小编，今天给大家讲解下宝宝为什么总是便秘？
兔子胡萝卜萌图
一张区分攒肚还是便秘


攒肚随着宝宝消化能力逐渐提高，对母乳能充分地消化、吸收，致使每天产生的食物残渣很少，不足以刺激直肠形成排便，而导致宝宝2-3天，甚至4-5天不排便的现象，我们称之为攒肚是宝宝在满月后的一种常见现象。常见于2-6个月的母乳喂养的宝宝，宝宝精神状态好，排便时也无痛苦的表现，大便为黄色软便，不干不硬，无硬结。


如何应对攒肚和便秘
1
宝宝攒肚怎么办？
宝宝出现攒肚，在以往的做法是可以不做任何处理，但是新的研究提示，宝宝攒肚，说明此时的母乳量对宝宝来说刚够或略有不足。
—
—
宝宝攒肚做到以下几点
1.增加奶量
2.适当多喝水
3.每天坚持做腹部按摩
4.刺激肛门排便
—
—
2
宝宝便秘怎么办？
便秘主要指宝宝大便干硬，2天以上没有大便，有时排便困难。

宝宝便秘的原因


一、喂养不当
1.吃的太少或太多
2.膳食成分不当
3.给孩子进食大量的蛋白质食品
4.过量补充钙剂
5.食品中膳食纤维过少
6.食物过于精细
7.家长将配方奶粉冲调的浓度高
8.提前喂食鲜牛奶
3
生活环境不稳定
孩子生活不规律，如经常换生活环境生活不稳定；
4
生活习惯没养好
孩子没有养成良好的按时排便习惯，难以形成或者不能形成良好的排便条件反射而引起便秘。
5
药物原因
长时间使用泻药、补铁药、抗惊厥药、利尿药、抗胆碱能药、抗酸药物，使肠蠕动减少而致便秘。
6
疾病原因
一些疾病造成肠壁肌肉乏力，功能失常造成便秘，如佝偻病、呆小症、皮肌炎、先天性肌无力等。交感功能失调也会造成腹部肌肉无力或者麻痹而造成便秘。
宝宝便秘的解决办法

1、均衡膳食因饮食不均衡引起便秘的宝宝，消除便秘的对策当然就是调理饮食了。宝宝合理的饮食搭配不仅可以有效预防便秘的发生，而且对已有的便秘也具有良好的治疗作用。  
2、妈妈们平时应注意少量多次给宝宝喝白开水。
3、尽量保证孩子生活规律，逐渐训练和培养孩子定时大便的良好习惯。
4、保证每天蔬菜和水果的摄入量。
5、1岁以后适当添加粗粮，食物不要过于精细。
6、增殖肠道内有益菌来恢复宝宝肠道健康，调节便秘。7、对于疾病引起的便秘，就必须要专业的医生做治疗了。