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[厨艺人生] 【每日推荐】青团在家自己做,清香软糯不甜腻

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发表于 2017-4-5 15:07 | 显示全部楼层 |阅读模式


传统艾草青团,散发着自然的青草味。一口咬下去,给了牙齿和舌尖极为柔软的触感。细细品味,依然能感觉到艾草微妙的颗粒感,里面包裹的豆沙,由于拌了猪油而更香甜滑口。一颗颗清香软糯,吃完也不会有甜腻之感。

-- 艾草青团 --
by 阿修罗ashura
-- 用料 --
新鲜艾草 1把
糯米粉 300g
大米粉 30g
糖 45g
豆沙馅 适量
猪油 少量

-- 做法 --
❶ 新鲜野艾草一把,抓多点,我最后只掐了艾草嫩叶,叶绿素多。
❷ 锅里烧水,加一点点小苏打(加小苏打可以保留多点叶绿素),煮一下艾草。
❸ 煮沸立刻捞出艾草进冷水,保护叶绿素。
❹ 叶子捞出来料理机打成泥。
❺ 称取糯米粉、大米粉(粘米粉)和糖,逐次加入艾叶草泥和面。
❻ 直至面团柔软不黏手,草泥的量根据面团状态决定,湿了就别再加,干了就加点水。
❼ 揪一个小剂子,包入豆沙馅,推包住豆沙馅。
❽ 刚好全部包完。
❾ 蒸锅开大火,铺蒸笼硅胶垫,放入大火15分钟。
❿ 出锅后刷一层猪油,保湿防粘。剩下的蒸完。

-- 小贴士 --
❶ 豆沙买的现成的,自己炒的应该更好。可是要炒干,不然不好包。
❷ 吃之前稍微电饭锅里面热一下,口感会比冷的好。



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