成年之后还会近视吗

　　成年之后还会近视吗

　　上海沪申五官科医院眼科专家介绍，近视眼是一种常见的眼科疾病，我们都知道青少年时期是近视的高发期，于是很多人就提出这样的问题，成年之后还会近视吗?下面，请上海沪申五官科医院眼科的专家为大家介绍下。

　　成年之后还会近视吗?请看下面的介绍：

　　1、保持用眼卫生。比如正确的看书姿势，养成良好用眼习惯，不要长时间看书和游戏，保持一定的用眼距离，长时间近距离注视也形成近视的主要诱因。

　　2、增强体育锻炼。日常生活中除了注意视力调节，还要注意增强体育锻炼和户外运动。良好地用眼卫生。

　　3、充足睡眠。良好地睡眠习惯可以让眼部处于自然调解状态。

　　4、眼保健操。眼保健操可缓解视神经，调节视神经的疲劳度，增强缓解力。

　　5、合理饮食。良好地饮食习惯可促进血液循环及营养全面，对近视的预防具有良好效果。

　　由此可见，通过专家介绍后，我们了解到近视没有特别的年龄划分，若不注意用眼卫生和劳逸结合，

　　小编寄语：以上是上海沪申五官科医院眼科对“成年之后还会近视吗”的介绍，希望通过上述介绍能够对广大朋友有所帮助，专家建议朋友能够重视自身的健康状况，及早发现疾病，及时的到正规医院进行对症有效的治疗，治疗虽然是关键，但是做好预防也是必不可少的。如果还有疑问的朋友，详情可以登陆医院官方网站，或咨询在线专家! 推荐阅读：
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