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[厨艺人生] 【每日推荐】芋头炖排骨

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发表于 2017-5-27 10:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
芋头不仅香滑美味,更是含有蛋白质、碳水化合物及钙、磷、铁,营养丰富,当芋头和排骨炖在一起,又是不一样的美味。今天带给大家的食谱便是:芋头炖排骨

微信截图_20170527095942.png 芋头炖排骨Yu   Tou   Dun   Pai   Gu材料准备芋头、排骨、葱、姜、老抽、盐、鸡精、胡椒粉
具体做法1、洗好芋头和排骨。 微信截图_20170527100055.png 2、把芋头切成滚刀块。 微信截图_20170527095958.png 3、切好小葱和姜。 微信截图_20170527100005.png 4、排骨放入开水中烫开,捞出。 微信截图_20170527100011.png 5、锅烧热,入油,加入葱、姜炸香。 微信截图_20170527100018.png 6、倒入排骨炒去水份。 微信截图_20170527100025.png 7、倒入老抽炒上色。 微信截图_20170527100032.png 8、倒入开水,盖上盖慢烧。 微信截图_20170527100039.png 9、排骨烂时加入竽头烧熟。 微信截图_20170527100046.png 10、最后放入盐、鸡精、胡椒粉拌匀出锅。

微信截图_20170527095951.png
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