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[厨艺人生] 【每日推荐】豆豉葱香小鱿鱼

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发表于 2017-6-21 11:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

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<做法>


1.
冷冻珍珠鱿鱼化冻,将鱼骨抻出来后,清洗一下内堂,一般小鱿鱼内堂比较干净
小葱清洗干净将叶子大部分去掉,留少部分绿叶及葱白,切段
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2.
锅中烧开水,将小鱿鱼放入水中焯烫一下后立刻捞出,控干水分
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3.
炒锅烧热炝香花椒、豆豉、姜丝及干红辣椒,
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4.
放入焯烫的小鱿鱼迅速翻炒几下,
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5.
倒入小葱段,倒入热炒鲜露再迅速翻炒几下
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6.
小少许盐后翻炒均匀,立刻关火。炒这个菜要迅速,不然炒老会收缩出汤。
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<烹饪技巧>

1.炒这个菜要迅速,不然炒老会收缩出汤。




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