炎炎夏日，做一道冰粥浇灭你的心火…

在炎热的夏季，来一碗冰粥，

清凉爽口，消暑解热，开胃止渴，

真是好吃的不要不要的。

如果能在家里制作冰粥，就更完美了！

每天一踏出空调房，

那扑面而来的热浪真是相当得难熬。

这么热，身为无敌的吃货都没了胃口。

既然如此，不如来试试这些爽滑清凉的冰粥！

抱着一碗冰粥，

坐在电视机前，

与朋友闲扯的，

是夏天的味道！

绿豆冰粥

材料：

大米、绿豆、冰糖。

做法：

把绿豆洗干净，大米也洗干净。放进锅里加上适量的水,煮熟后加入冰糖。关上火后，盖着盖子闷一下！最后倒入密封饭盒中，晾凉后放入冰箱，两个小时后拿出搅拌一次，再放入冰箱冷冻，两个小时后拿出，搅拌均匀就可以了！

芒果冰粥

材料：

芒果、糯米、大米、冰糖。

做法：

把大米、糯米洗干净。糯米需要提前泡水。然后放入汤锅，注入适量清水煮，煮至米粒开花，粥变得粘稠。把芒果肉切成小丁，剩一点捣成芒果泥备用。粥煮好后放入芒果泥和芒果丁（不用放完全部芒果丁），搅拌均匀后再加入适量冰糖，再煮5分钟左右就可以了。把粥晾凉后放入冰箱，喝的时候再撒入剩余的芒果丁点缀就OK啦！

牛奶冰粥

材料：

牛奶、果酱、椰果、砂糖。

做法：

在牛奶中加入适量砂糖搅拌，牛奶倒入冰格，放进冰箱冷冻成冰块。然后把冻好的冰块拿出来，放入刨冰机刨成碎冰。碎冰放入碗里，加上果酱、椰果，或者加点水果丁也可以！

杂粮冰粥

材料：

绿豆、红豆、莲子、花生、银耳、薏米、黑米、冰糖。

做法：

把食材都洗干净后放入锅中，加上适量的水，煮粥。待快熟时候放入适量冰糖。粥煮好后晾凉，再放入冰箱，半个小时后就可以吃了！

西瓜冰粥

材料：

大米、糯米、红豆、葡萄干、冰糖、西瓜。

做法：

将大米、糯米、红豆洗干净后放入锅中煮粥。成粥之后放入适量冰糖，等冰糖融化。粥煮好后晾凉，放入冰箱。把西瓜切丁，取出冰镇后的粥，加入西瓜丁，葡萄干即可！