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[健康养生] 猪蹄这样做,不放一滴水不用一滴油!只需一个电饭锅就能轻松完成!

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发表于 2017-8-3 11:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
每次买了猪蹄不知道怎么烧好吃?
每次炖烂猪蹄需要好几个小时?
太麻烦啦!
今天膳食君就教大家用电饭煲来煮猪蹄!
既方便又软糯好吃!

红 烧 猪 蹄 经 典 版
食 材:
两个猪蹄、小葱、辣椒、100克生抽、100克米酒、100克冰糖水、盐、鸡粉、桔酱、鸡蛋

步 骤:
1、两个猪蹄斩成块焯煮至转色后控水捞出、葱打结、辣椒一根、100克生抽、100克米酒、100克冰糖水。
猪蹄1.jpg
2、然后把猪蹄倒入电饭煲,再把所有食材都放入电饭煲,然后加入盐、鸡粉、桔酱,功能选择蹄筋、口感选择浓郁、时间设定为五分钟,之后开始加热。
猪蹄2.jpg
3、时间到了,打开锅盖,放入鸡蛋,然后把时间设定为20分钟,至猪蹄熟透入味。
猪蹄3.jpg
4、时间到了,不要放气,焖十分钟,然后就可以盛出装盘美美的享用了。

猪蹄4.jpg
做好之后的猪蹄软嫩Q弹,非常好吃,而且加入了桔酱,可以非常有效的去除猪蹄腥味,并且还能增加鲜香,效果比用陈皮还好,熟的速度也更快,关键是能有效的去除猪蹄的油脂,吃起来一点也不腻。









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