阿胶可以和枸杞一起吃吗 枸杞和什么相克

　　阿胶可以和枸杞一起吃吗 枸杞和什么相克

　　很多的食物虽然说没有毒，但是在某些时候还是会存在互相克制的情况。那么阿胶可以和枸杞一起吃吗?枸杞和什么相克?文中将会为大家带来简单解答。

　　阿胶可以和枸杞一起吃吗

　　阿胶补血，吃多了反而会上火，枸杞清热降火。

　　当然可以一起吃，而且很好，因为体质热的人，只能适量吃阿胶，而且要配合清热的食品，比如菊花茶，绿豆粥什么的吃，不然容易上火。所以你这样吃不但可以，而且还不容易上火。。

　　枸杞和什么相克

　　与牛奶相克：忌与乳制品同食;

　　与人乳相克：忌与乳制品同食;

　　与羊奶相克：忌与乳制品同食;

　　枸杞不要与绿茶一起泡饮;

　　不要与狗肉、牛肉、牛乳同吃，还有螃蟹等食物同食。

　　用药禁忌外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。

　　食用枸杞有哪些注意事项

　　过量食用问题多。枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效，枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益，但是要注意把握用量。过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。

　　吃枸杞子的禁忌。枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

　　阴虚人群吃枸杞子容易上火。阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。

　　枸杞有着很好的营养价值，但是食用枸杞也是有很多的细节需要注意的，要合理的搭配食用，了解枸杞不能喝哪些食材同食，这样才能起到更好的保健功效!
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