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[厨艺人生] 这菜清新脆爽又貌美,能解一年的腻

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发表于 2018-5-9 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
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天气逐渐热起来了,对肉的渴望却渐渐淡了,转而对那些清新解腻的小菜打call。
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今天这款可是真真正正的凉拌素菜,不光味道好,在颜色搭配还是造型上都是独一无二的。
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粉色的心里美萝卜,白色的藕片,绿色的黄瓜,光看着就已心花怒放,吃着更是脆爽清新,酸爽解腻!
凉 菜 三 宝
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藕/心里美萝卜/黄瓜
干椒/生姜/糖
香油/醋/酱油
1.将黄瓜洗净不去皮切成滚刀块,倒入一勺盐腌制20分钟左右出水。
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2.将心里美萝卜洗净去皮,用刨子刨成萝卜丝,放适量盐腌制一会后挤去水备用。
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3.将藕洗净切成薄片,锅里烧开水后将藕片放入烫两分钟左右,捞出过凉水备用。
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4.将生姜和干辣椒切末,热锅倒油后倒入爆香,然后倒入一小碗清水。
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5.在锅中倒入三勺醋、两勺酱油、一勺糖、半勺香油搅拌均匀,然后将调料往碗里倒出一半,剩下一半留锅里。
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6.将晾凉的藕片放入,小火搅拌,让每一片藕片都沾上糖醋汁。
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7.将调好的酱汁倒入腌制好且去了水的萝卜和黄瓜中搅拌均匀。
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最后码放在盘中,撒上葱花或者香菜,一盘完美的多彩凉菜就完成啦。一边喝酒一边吃着这下酒菜,美滋滋~
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小贴士:
1. 黄瓜的处理——黄瓜洗净后不去皮,这样最后吃起来更脆爽。
2. 萝卜的处理——萝卜需要用盐腌制然后去水,这样会去除萝卜的生味。
3. 调料的搭配——按个人口味,喜欢酸一点的就加点醋,喜欢辣一些的也可以加入小米椒。

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