想必很多父母在照顾孩子的平时起居生活中都会遇到这样的难题,那就是大清早的叫孩子起床,真的是每个父母都很头疼的一件事,要知道很多大人首先都有自己的起床气,更何况有些大人的自制力还有不如孩子的,每次在叫孩子起床这件事上,大人就会和孩子展开一场斗智斗勇的较量,尤其是在冬季这个气温极低的季节,由于天气特别的寒冷,而被窝又特别的暖和,所以孩子也会贪恋那个温暖的被窝,那么关于冬天早上如何叫醒孩子起床,对于多数父母而言,更是一大难题,但是即便如此,冬天叫孩子起床,这三个雷区,父母们还是要注意避开,不然真的很不利于孩子的身体健康。 1、叫孩子起床的时候不要要求孩子“快” 之前宝妈群里有一位宝妈说自己小时候的经历,她是这样说的,在小的时候,早上真的很难有好心情,因为她的妈妈真的脾气相当的暴躁,而且每天在叫她起床的时候就得马上坐起来,不然就给予一定的惩罚措施,所以这也导致很长一段儿时间之内,她每天的精神状态都特别的差,总感觉自己过的迷迷糊糊的,她甚至也一度怀疑自己是不是生病了,所以才是当时那种状况,要知道人在早上睡醒之后,都应该先睁开眼睛缓一缓再起床,对于孩子也是一样的,如果过快的起床,那么不仅会影响到脑供血,同时也会影响到孩子的身体发育,除此之外,在早上刚刚醒来的时候,节奏如果放慢一些的话,那么心情自然也会变好,人也会特别的精神,所以家长在叫孩子起床的时候,不要一味的贪图快。 2、叫孩子起床的时候可不要发脾气 父母们在叫孩子起床的时候,很多孩子都会有磨蹭的现象,这在很多时候都会考验着父母的耐性,但是即便如此,父母们也一定 要压制住心中的怒火,轻易不要在大早上的就对孩子发脾气,之前在一则社会新闻中也有看到,一位爸爸叫孩子起床叫了好几次,结果孩子还是赖在床上一直不肯起来,于是这位爸爸就特别的生气,严厉的警告孩子,你如果再不起床的话,那我就不管你了,结果孩子直接哭了起来。其实在叫孩子起床这件事上,父母一定要注意避免孩子在睡前或是睡醒之后大哭,如果孩子睡前大哭的话,那么不仅睡眠质量很容易受到影响,而且也很容易影响到孩子的正常发育。如果是在孩子睡醒之后就哭的话,那么就会影响孩子一整天的心情和整个精神状态,长此已久,孩子的睡眠质量不仅得不到保证,而且精神状态也会长期处于一种比较压抑的状态之中,很容易会影响孩子的身心健康,也更容易导致孩子免疫力低下,所以父母们在这方面要多加注意。 3、不要用掀被子的方式去叫醒孩子 想必睡过懒觉的父母,小时候都有经历过被父母掀开被子叫起床的经历,而有些父母也依旧会将这种方式用在现在的孩子身上,父母要知道掀被子的叫床方法,虽然百试不厌,但是这里并不提倡父母们使用这样的方法,这种方法虽然可能会很管用,但若是因为掀被子的人首先心中是非常愤怒的,所以才会没了睡意。这样的方式特别不利于孩子的身心健康,而且如果孩子还睡得迷迷糊糊的情况下,被子突然被掀开的话,孩子的精神上和身体上都会出现应激反应,这也同样会给孩子带来不好的睡眠体验,长此已久的话,孩子的睡眠状态也会有所下降,同样影响孩子的身体发育,掀被子叫孩子起床实际上也是一种很粗暴的叫孩子起床的方式,这里建议家长们不要对孩子使用,尤其是在冬天,还极有可能导致孩子感冒,生病,所以这种方式父母们一定要多加注意。 所以在冬天叫孩子起床的时候,以上这三种方式父母们一定要注意避开,不然会直接影响孩子的身心健康,可别不当回事儿,那么你呢?你平时又是如何叫孩子起床的呢?
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