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[健康养生] 一个最基础,堪称史上最快手的“牛油果炒意面”!​

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发表于 2019-4-17 11:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
牛油果可是不少人的大爱,虽然直接吃毫无味道可言,但是随便一搭配就立刻化为神奇。今天就教大家一个最基础,堪称史上最快手的“牛油果炒意面”!

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主料:意大利面100克、牛油果 1个、牛奶1盒。
辅料:芝士1片、盐、黑胡椒碎、蒜、橄榄油适量。

1.锅里放足量水,加几滴橄榄油、一点盐,下意面煮软后捞出。

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2.牛油果对半切开,去核切粒。

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3.锅里倒一点橄榄油,下蒜片煸香。

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4.加牛油果、盐稍稍翻炒,倒牛奶煮开,加芝士片。

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5.倒入意面,翻拌炒匀。

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6.倒在一个碗里,稍控几分钟定个型。

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找个平底盘,倒扣出来,撒胡椒碎就可以美美开吃啦。
当然啦,这个是“基础款”,还可根据你的口味,加上培根、牛肉、煎蛋、各种配菜等,要多豪华,就看你的发挥喽!


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