黔东南君柏网络文化传播有限公司-凯里人论坛— 黔东南最聚人气互动交流社区

搜索

[厨艺人生] 酸辣可口,非常促进食欲的清爽版酸辣汤

[复制链接]
发表于 2019-5-11 09:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 论坛新闻发布 于 2019-5-11 09:31 编辑

最近想吃点清淡、好消化又促进食欲的,更要营养丰富,那么,就来这道“清爽版酸辣汤”!
搜狗截图19年05月11日0902_1.png

主料:西红柿1个、金针菇1小把、木耳2朵、火腿肠1根、豆腐3片。
辅料:葱花1把、醋2勺、生抽1勺、鸡蛋1个、盐、胡椒粉、淀粉适量。
◆ ◆ ◆  ◆
搜狗截图19年05月11日0903_2.png

1.木耳、火腿肠、豆腐切丝。
搜狗截图19年05月11日0903_3.png

2.西红柿切滚刀块。
搜狗截图19年05月11日0903_4.png

3.醋、生抽调汁。
搜狗截图19年05月11日0903_5.png

4.锅中放少量油,下番茄块煸炒出红汁。
搜狗截图19年05月11日0903_6.png

5.加足量水烧开。
搜狗截图19年05月11日0903_7.png

6.倒木耳、火腿肠、豆腐、金针菇。
搜狗截图19年05月11日0904_8.png

7.倒入味汁,撒胡椒粉拌匀。
搜狗截图19年05月11日0904_9.png

8.关小火,下芡汁勾匀,倒入蛋液打散就立刻关火。
搜狗截图19年05月11日0904_10.png

9.加盐调味,撒一把葱花就出锅啦。
搜狗截图19年05月11日0904_11.png

虽然不是什么“正经版”的酸辣汤,但同样酸辣可口,非常促进食欲,因为没什么油,特别清爽,营养丰富,做起来还超简单,喝了肯定让你恢复胃口,迎来好精神哦!

文章转载自网络,如有侵权,请联系删除!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册会员

本版积分规则

黔东南美食

    黔东南美食

    板块简介:宣传黔东南特色美食,推介黔东南各地特产,提供黔东南美食资讯、美食网点等。我们的公众号:qdnms0855

  • 今日主题: 0/全部主题: 4326
  •  发布规则

     热点图文

     最新主题

    客服电话

    4008558597

    工作时间 周一至周六 8:00-17:30

    客服QQ点击咨询
    关注我们
    凯里人论坛微信公众号(Kailiren168)

    Powered by Discuz! X3.4 技术支持:D盾

    发表新帖 客服
    微信
    nihao163k

    微信公众号

    微信二维码
    关注身边发生的最新资讯

    客户端

    客户端

    客户端二维码
    扫码立即安装至手机

    回到顶部